El síndrome premenstrual es muy frecuente. Solo el 20% de las mujeres no tiene síntomas, en cambio se estima que entre el 75 y 80% sí presenta síntomas leves. Y hasta el 5% lo sufre gravemente. Técnicamente se lo denomina síndrome disfórico premenstrual.
Para algunas mujeres estos síntomas pueden ser tan fuertes que faltan al trabajo o a la escuela, pero otras no se sienten molestas porque sus síntomas son más leves.
¿Cuáles son los síntomas?
Los síntomas del síndrome premenstrual son malestar general y otros de orden emocional, psicológico, lo que se llama distimia. Alteraciones emocionales que abarcan sensación de tristeza, melancolía, nerviosismo, inseguridad, cambio de carácter.
A esto además, se suman los síntomas físicos: pesadez pélvica, hinchazón abdominal, trastornos digestivos, dolores musculares, malestar general, mareos, insomnio. En mayor o en menor medida, también puede aparecer una tendencia a cambiar la dieta. Querer comer más de determinados alimentos, como harinas, chocolates, dulces.
¿Cuándo comienza el síndrome premenstrual?
Algunos días antes del periodo, entre dos, cuatro, cinco o seis días antes de la menstruación. ¿Cuándo se va? Uno o dos días después de la menstruación, los síntomas suelen desaparecer. Esto es algo habitual, es parte de la vida. Ahora, si los síntomas son importantes, siempre requiere consulta médica.
Son muchas las hormonas que se movilizan en la mujer: los estrógenos, la progesterona, las gonadotrofinas como la foliculoestimulante, la luteinizante, el ácido gamma aminobutírico, la aldosterona que retiene líquido y otras más. Y las hormonas modulan nuestra conducta, tanto en el hombre como en la mujer.
¿El síndrome premenstrual cambia con la edad?
El Departamento de Salud de los Estados Unidos señala que los síntomas de síndrome premenstrual pueden empeorar después de los 30 o 40 años, a medida que las mujeres se acercan a la menopausia y o están en la etapa de la transición hacia la menopausia, llamada perimenopausia.
Esto es especialmente válido en mujeres cuyos estados de ánimo cambian con los niveles hormonales durante el ciclo menstrual. En los años previos a la menopausia, los niveles hormonales también suben y bajan de maneras impredecibles, a medida que el organismo atraviesa lentamente la transición. El síndrome premenstrual desaparece con la menopausia.
* El doctor Daniel López Rosetti es médico (MN 62540) de la Facultad de Medicina de la Universidad de Buenos Aires (UBA). Presidente de la Sección de Estrés de la World Federation for Mental Health (WFMH). Y es autor de libros como: “Emoción y sentimientos” (Ed. Planeta, 2017), “Equilibrio. Cómo pensamos, cómo sentimos, cómo decidimos. Manual del usuario.” (Ed. Planeta, 2019), entre otros.
Últimas Noticias
Del encaje al metalizado: los outfits más impactantes de Emily Ratajkowski
En cada aparición, la modelo y actriz sorprende por su versatilidad y creatividad, consolidando su imagen como un ícono de la moda. Las propuestas que redefinen el concepto de elegancia
Cómo ayuda el té verde a controlar la presión arterial y cuánto tomar para que haga efecto
En un mundo en el que la hipertensión afecta a millones de personas, la infusión emerge como una alternativa natural respaldada por la ciencia para complementar los tratamientos médicos. De qué manera sus compuestos antioxidantes aportan un beneficioso efecto vasodilatador
Dónde habitaba Purgatorius, el tatarabuelo de todos los primates
Científicos de los Estados Unidos con voluntarios encontraron los restos fósiles. Por qué el hallazgo aporta indicios clave sobre la evolución de los mamíferos tras la extinción de los dinosaurios
Mieloma múltiple: lo que hay que saber sobre el cáncer de la sangre poco conocido y difícil de detectar
En el mes de concientización de la enfermedad, organizaciones de todo el mundo promueven acciones para conocer los síntomas y facilitar el diagnóstico temprano. Los monumentos que se iluminarán de rojo
Maquillaje en la edad madura: los sí, los no y los tips de las expertas para la mujer 60+
¿Es posible disimular arrugas? ¿Menos es más? ¿Qué rasgos destacar y cómo hacerlo? ¿Cómo evitar un efecto artificial? El consejo de las especialistas es esencial para acertar en las respuestas a todas estas preguntas
