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Combatir el estrés, dejar de fumar y bajar de peso: cómo soltar los consumos nocivos en las vacaciones

A veces la opción del destino para vacacionar no siempre se reduce a ¿playa o montaña? Cada vez más, hoteles y clínicas ofrecen servicios a los turistas para bajar de peso, reducir el sedentarismo y el estrés, y abandonar el tabaco, el alcohol y otras drogas mientras se disfruta del sol . Conceptos y propuestas útiles para un descanso detox