¿Qué comen las modelos de Victoria’s Secret en el desayuno?
¿Qué comen las modelos de Victoria’s Secret en el desayuno?

Las modelos de Victoria's Secret poseen algunos de los cuerpos más codiciados. Piernas largas, abdómenes chatos y glúteos firmes. Y, a pesar de la creencia popular de que las modelos "no comen nada", lo cierto es que una alimentación balanceada es muy importante para obtener esos físicos esculturales que parecen imposibles de replicar.

Varias de las celebridades que modelan para la marca de lencería revelaron en los últimos tiempos mediante sus posteos en las redes sociales y entrevistas individuales con revistas de moda y lifestyle cuáles son sus rutinas de alimentación para mantener sus figuras. Entre los alimentos más consumidos por las top models están la palta, los huevos y la panceta.

Kendall Jenner

El personal trainer de la top model e influencer del momento reveló que el desayuno que Jenner elige para empezar sus mañanas incluye palta, huevo y un gran bowl de leche con avena. Esta primera comida tiene combinaciones de proteínas, vegetales y carbohidratos.

Leche con avena, un desayuno ideal para la modelo integrante del famoso clan Jenner-Kardashian
Leche con avena, un desayuno ideal para la modelo integrante del famoso clan Jenner-Kardashian

Rosie Huntington

Una de las míticas modelos de Victoria's Secret contó en una entrevista para Vogue que en el desayuno come una tostada con palta y tres huevos cocidos durante 5 minutos, y la bebida con la que acompaña es un vaso de agua con vinagre de manzana.

Gisele Bündchen

La modelo brasileña empieza su día con un vaso de agua con limón y un smoothie a base de fruta orgánica. Luego hace un segundo desayuno a base de huevos, fruta y tostada de pan sin gluten con palta y mantequilla de coco.

El té es una de las infusiones más elegidas por las top models para acompañar las comidas (Getty Images)
El té es una de las infusiones más elegidas por las top models para acompañar las comidas (Getty Images)

Doutzen Kroes

La holandesa se declaró fanática del té, y el desayuno es uno de sus momentos predilectos del día para disfrutar de su infusión preferida. Su desayuno consiste en avena, leche de almendras, frutos del bosque, dátiles y bananas. De vez en cuando elige para las mañanas uns "avocado toast".

Stela Maxwell

Este ángel de Victoria's Secret contó que su desayuno perfecto, además de incluir café o té con leche de almendras, está compuesto por una tostada con palta. Pero eso no es todo: le agrega chile picante o limón.

La “avocado toast” es una comida que se repite en el desayuno de varias de las modelos. Combinan palta con tostadas, algunas con panceta, semillas y huevos (Getty Images)
La “avocado toast” es una comida que se repite en el desayuno de varias de las modelos. Combinan palta con tostadas, algunas con panceta, semillas y huevos (Getty Images)

Elsa Hosk

La modelo de VS elige empezar su día laboral o de relax con una taza gigante de café. A este tazón lo acompaña con huevos con panceta y un panini de tomate y mozzarella con sopa de lentejas.

Jasmine Tookes

La portadora del ultimo Fantasy Bra de brillantes valuado en mas de 2 millones de dólares es otra amante del té, aunque en esta ocasión la modelo lo toma en versión helada para cuidar su piel. También opta por un smoothie con fruta congelada y mantequilla de maní, proteína en polvo vegana, espinaca, verduras de hojas verdes y leche de almendras. Para un desayuno rápido, avena instantánea con banana en rodajas o huevos duros y tostadas integrales.

Calórico: huevos fritos, panceta y palta, el elegido por la holandesa Romee Strijd (Getty Images)
Calórico: huevos fritos, panceta y palta, el elegido por la holandesa Romee Strijd (Getty Images)

Romee Strijd

La palta es su comida favorita. Los huevos fritos, las tostadas y la panceta completan el desayuno de la holandesa. Otro de sus favoritos es la avena, y es partidaria de ingerirla por las mañanas mezclándola con nueces y moras azules.

Lily Aldridge

Las frutas y verduras componen el desayuno de una de las históricas modelos de Victoria's Secret. Ensaladas de palta en rodajas y rúcula también forman parte de su rutina saludable por la mañana. La top -también cara de Carolina Herrera – combina avena con semillas de chia y pétalos de rosa, pero también huevos y panceta.

Coco, frutas secas y palta, tres infaltables en los desayunos de las modelos de Victoria’s Secret (Getty Images)
Coco, frutas secas y palta, tres infaltables en los desayunos de las modelos de Victoria’s Secret (Getty Images)

Taylor Hill

Los jugos verdes están siempre presentes en su desayuno. Mezcla manzana, apio, menta y melón. ¿Un secreto para tonificar o definir músculos?: agregar espinacas. Sin embargo, también elige un desayuno saludable con muchas proteínas como huevo o panceta con avena.

Candice Swanepoel

Una de los ángeles de VS más famosa, para su desayuno suele comer omelette de espinaca con queso. Completa su primera comida con smoothies con aceite de coco, banana, proteínas en polvo y arándanos.

Naranja y manzanas, dos frutas ideales para el desayuno
Naranja y manzanas, dos frutas ideales para el desayuno

Adriana Lima

La brasileña más famosa del clan de Victoria's Secret desayuna avena con pasas de uva, como también claras de huevo y una taza de café con leche.

Liu Wen

La modelo reveló que el primer paso después de levantarse es tomar agua caliente con miel. Después come frutas frescas de estación: sus favoritas son las manzanas y las naranjas.

Sara Sampaio

El desayuno de Sara Sampaio es uno de los más completos. Dos huevos revueltos, jugo verde, una tostada con palta y un tazón grande de frutillas.

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