Cuál es la mejor forma de tomar omega-3 si eres vegetariano o vegano
Existen varias alternativas vegetales efectivas para asegurar una ingesta adecuada de esta grasa

Ni vinagre ni bicarbonato: el método más eficaz para lavar la fruta y la verdura en casa
La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición explica cuál es la mejor forma de tratar estos alimentos

Seis malos hábitos que acortan la vida de tus mascotas y no lo sabías
Según este médico veterinario, los errores cotidianos aparentemente inofensivos determinan la calidad de vida y longevidad de los animales domésticos

Qué significa que un alimento sea transgénico
A pesar de sus beneficios, pervive la polémica sobre el consumo de este tipo de productos

Un nutricionista advierte sobre uno de los productos más populares de Mercadona: “No es queso y su nombre debería hacernos saltar las alarmas”
Miodrag Borges, a través de su cuenta de TikTok, propone como alternativas como el queso elemental o mozzarella

Especialista en biotecnología comparte "trucos sencillos" para conservar las sobras: "Puedes guardar comida aún tibia"
Lucía Almagro ofrece cinco claves sobre conservación de alimentos, destacando la importancia de refrigerar a tiempo y el uso de recipientes herméticos para prolongar su vida útil
Los primeros homínidos del Pleistoceno medio ya procesaban alimentos vegetales
Los hallazgos en Gesher Benot Ya'aqov revelan que homínidos del Pleistoceno medio procesaban diversas plantas ricas en almidón, lo que destaca su capacidad cognitiva y la importancia de los alimentos vegetales en su dieta
Por qué no deberías utilizar las pastillas de caldo para preparar tus sopas
Se trata de un ingrediente común en muchas cocinas, prometiendo un sabor intenso y una preparación rápida

Cuál es la mejor dieta para lograr un sueño prolongado y de calidad
Si bien se conoce que la alimentación y el descanso estaban relacionados, un reciente estudio reveló que algunos tipos de alimentos influyen directamente en la facilidad para conciliar el sueño y su duración. Qué comer para un mejor reposo

Estos son los cinco pescados azules más ricos en omega-3
El cuerpo humano no puede producir por sí mismo este ácido graso esencial, por lo que es necesario obtenerlo a través de la alimentación
