Michael Phelps ha sido la gran figura de la primera semana de los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro 2016. El jueves por la noche, el nadador conquistó su medalla de oro número 22 tras ganar la prueba de 200 metros medley e hizo delirar al público al sacarle más de un cuerpo de ventaja a sus perseguidores.
En la previa de ese logro, uno de sus compañeros de equipo, el nadador Ryan Lochte, compartió una imagen de la intimidad de la preparación de ambos, minutos antes de zambullirse en la pileta.
En la imagen, se los ve a ambos comiendo una enorme porción de fideos, mientras se sumergen en piletas inflables individuales para recuperar sus músculos después de una agotadora carrera.
La imagen es una muestra más de la peculiar dieta que lleva adelante Phelps para mantenerse en forma y, a la vez, poder tener la energía suficiente para pasar largas horas en el agua y afrontar exigentes pruebas.
Aunque hace unos años se dijo que el nadador llevaba una dieta de 12 mil calorías diarias, que incluía desayunos con tres sándwiches de huevos fritos con queso, tomate, lechuga, cebollas fritas y mayonesa; panqueques con pedacitos de chocolate y tortillas de cinco huevos, esto fue desmentido por el estadounidense.
En realidad, su alimentación, según especialistas, ronda las ocho mil calorías diarias. Su objetivo principal es mantener su porcentaje de grasa corporal en alrededor del 4%.
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