Lionel Messi es uno de los mejores futbolistas de la historia. Leyenda del Barcelona y ganador de 5 Balones de Oro, pero el rosarino es consciente que en su palmarés solamente falta una cosa para agigantar su legado. Desde hace varios años que la Copa del Mundo se convirtió en la gran obsesión del argentino.
El capitán del combinado nacional sabe que "es ahora o nunca", ya que considera que será muy difícil mantener el nivel que actualmente posee en Qatar 2022. El rosarino diseñó un plan que llevó adelante a rajatabla para llegar en óptimas condiciones e intentar comandar a sus compañeros a la gloria, tras quedar en la puerta en Brasil 2014 (perdió en el suplementario la final ante Alemania).
Sumó kick boxing a sus entrenamientos:
El futbolista decidió modificar el gimnasio que tiene en su casa para poder practicar esta disciplina, cuya combinación de técnicas y estilos lo ayudó a mejorar la coordinación de movimientos y fortalecer varios grupos musculares de su cuerpo.
Contrató un preparador físico:
Junto a Luis Suárez, a inicio del 2018, Lionel Messi contrató un preparador físico para complementar los trabajos que realizó en Barcelona en el semestre previo a Rusia 2018.
Se intensificaron los cuidados para evitar lesiones musculares:
Al arrastrar durante un tempo una molestia en los aductores de la pierna derecha, el masajista de la Selección, y amigo de la Pulga, Marcelo Dady D'Andrea, viajó a Cataluña para ayudarlo. Se decidió que las sesiones de kinesiología y fisioterapia sean más extensas y comenzó a fortalecer algunos músculos capaces de respaldar la zona afectada.
SEGUÍ LEYENDO: El conmovedor mensaje de la torre de control de Ezeiza a la Selección, antes de partir rumbo a Barcelona
Según el diario Olé, le recomendaron que reduzca la cantidad de zigzagueos que realiza durante los partidos y que los reemplace por piques en línea, como también mermar los cambios de ritmo.
Cambios en la dieta:
A mediados de marzo, Messi realizó un viaje relámpago a Sacile, Italia, para ver al nutricionista Giuliano Poser para retocar algunos aspectos de su alimentación. El especialista, que atiende al futbolista desde hace varios años, le recomendó que utilice miel en los mates; por ejemplo.
No quiso ningún privilegio:
Jorge Sampaoli quería que el '10' llegue a la cita mundialista descansado y con la cabeza tranquila, por lo que le propuso tener una licencia especial: tomarse unas mini vacaciones y sumarse a las prácticas con al Selección directamente en Barcelona, pero el capitán se negó rotundamente.
SEGUÍ LEYENDO:
Últimas Noticias
Abodago de Diana Ospina se pronunció tras la captura de dos presuntos implicados en su secuestro: “Hoy se empieza a hacer justicia”
El abogado solicitó a la Fiscalía medidas de protección para garantizar su seguridad e integridad dentro del proceso judicial
Farmacias privadas podrían sumarse al sistema de salud en Perú: Proyecto busca que farmacéuticos refuercen la atención primaria
En entrevista con Infobae Perú, el decano del Colegio Químico Farmacéutico se mostró a favor de la propuesta que busca descongestionar hospitales y acercar servicios médicos básicos a la población
Mexicanas tienen mayor riesgo de tener una enfermedad cardiovascular y menor acceso a diagnóstico, señala especialista de la UNAM
Un estudio en México reveló que, incluso con tratamiento, las mujeres tienen mayor riesgo de infarto que los hombres
La Muestra de Cine Lésbico cumple 15 años: proyecciones, talleres y visibilidad
La programación incluye más de 30 películas que abordan historias sáficas desde múltiples perspectivas y géneros
Alcalde de Magdalena iniciará demanda contra la MML para reembolsar multas a vecinos
La comuna distrital anunció acciones legales contra la autoridad capitalina y el SAT tras la anulación de sanciones, con el objetivo de lograr la restitución de los montos cobrados a los residentes afectados
