Nuevos consejos para encontrarse consigo mismo y resolver problemas: “Vuela alto”, de María Villegas

La colombiana María Villegas ha escrito más de 40 libros de distintos géneros, entre los que resaltan libros de cocina y algunos dirigidos al público infantil y juvenil. Varias de estas publicaciones, algunas adaptadas al cine y la televisión, le han permitido ingresar en la categoría de best seller, superando el millón de copias vendidas, y situarse como uno de los nombres con mayor producción a nivel editorial en Colombia durante varios años.

La autora bogotana puede pasar fácilmente del cuento infantil a la novela juvenil para luego explorar el ensayo o los recetarios. Su producción es diversa y variopinta. Varios de sus libros han sido traducidos a otros idiomas y sus proyectos a nivel editorial han sido reconocidos a nivel nacional e internacional.

Villegas es también hipnoterapeuta clínica y coach en temas de salúd y vida. Su gran pasión es empoderar a las personas para que puedan sanar de manera holística a través de la reprogramación de la mente subconsciente, la liberación de bloqueos y la nutrición integral. Su labor como chef también le ha permitido dar cursos y talleres sobre la importancia de la alimentación en la vida diaria.

En los últimos 15 años, Villegas se ha dedicado a crear su propia metodología, combinando la hipnoterapia clínica y las medicinas energéticas y ancestrales. Sus prácticas apuntan a lograr que las personas alcancen sus objetivos profesionales y mejoren su rendimiento y salud, y superen traumas y miedos, por medio de la disolución de creencias limitantes y auto-saboteos de orden mental y emocional.

Su libro más reciente, Vuela Alto, es una invitación a los lectores para conocer su mundo interior y fortalecerlo, para liberar su máximo portencial y así volar alto. “Piénsalo”, dice la autora, “cada día tu vida empieza de nuevo y el aquí y el ahora son una oportunidad para reescribir el pasado y replantear el futuro. En cada momento te encuentras en una encrucijada y no sirve de nada querer quedarte plantando en un instante. El tiempo te lleva siempre hacia adelante. Por eso lo que suceda dependerá de ti y de qué tan desarrollado esté tu amigo interior, a quien acudirás para tomar decisiones.

A lo largo de 280 páginas, la autora conduce a los lectores a comprender a partir de varios casos clínicos basados en su consulta, cómo distintos momentos corrientes en la vida de diferentes personas, desde su nacimiento hasta la vejez, impactan las actitudes y acciones que tomamos y qué debemos hacer para tomar las mejores decisiones a partir del fortalecimiento de nuestro amor propio. Porque un sentimiento, genera un pensamiento y un pensamiento genera una acción y cualquier acción que tomemos, puede cambiar nuestra vida para siempre.

Con ilustración de Ángela Pélaez, el libro es una de las novedades más recientes de Villegas Editores, la editoral dirigida por Benjamín y Laura Villegas. Se encuentra disponible en librerías de toda Colombia y en Escena Villegas, la librería oficial de la editorial.

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