Envejecimiento saludable: ¿Cuánto influye realmente el estilo de vida según la ciencia?
Un informe sostiene que la mayoría de los factores que inciden en la calidad de vida al envejecer están bajo control personal. Expertos cuestionan el enfoque por considerarlo simplista y advierten sobre las desigualdades estructurales
El entrenamiento que los fisioterapeutas recomiendan para evitar el dolor de rodillas
La molestia en esta zona del cuerpo es común, pero fácil de aliviar si se sigue esta sencilla rutina
6 días de entrenamiento, dieta estricta y cero chocolate desde los ’90: la particular fórmula de Victoria Beckham
Desde su época en Spice Girls, la empresaria y diseñadora británica adoptó un estilo de vida basado en el control físico y alimentario, con una disciplina diaria que no admite excepciones
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Deliciosos, pero poco recomendables para los niños
Los beneficios que tiene tomarte un café sin azúcar todas las mañanas
Incluye esta bebida en tu dieta diaria para obtener sus ventajas
Animales rescatados, 10 millones de dólares y un estudio de grabación: así es el castillo de Mick Jagger y Melanie Hamrick
El líder de los Rolling Stones y su prometida eligieron el Valle del Loira como centro de su vida familiar, en una propiedad histórica que combina lujo, naturaleza y creatividad a partes iguales
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Mamparas, el detalle del baño que más influye en su estética final y casi nadie considera
La elección de herrajes y acabados determina el carácter estético del espacio tanto como el propio azulejo, y la demanda de soluciones personalizadas con perfilería negra, latón y vidrio ahumado marca las nuevas tendencias en interiorismo
Cómo el estilo de vida moderno modifica la forma en que el intestino regula los estrógenos
Un estudio de Yale analizó diferencias en el microbioma desde la primera infancia y determinó que el tipo de alimentación define la capacidad del cuerpo para procesar las hormonas
Cinco objetos que ocupan espacio sin que te des cuenta
Guardar las cartas, los regalos o la ropa de personas que han formado parte de la vida implica cierto apego emocional que no siempre beneficia para seguir adelante
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Los dietistas coinciden: este es el edulcorante más saludable y natural para el café
El ingrediente destaca por su origen vegetal, por la potencia de su dulzor en pequeñas cantidades y el hecho de no aportar calorías
