Allison Janney habló sobre el duelo que la transformó: terapias con ketamina, espiritualidad y el humor como refugio

Allison Janney, actriz reconocida por su gran versatilidad y profundidad interpretativa, dejó entrever una faceta poco explorada de sí misma durante una charla íntima con Monica Lewinsky. En esta entrevista, realizada para el pódcast Reclaiming, Janney abrió las puertas de su vida personal y profesional al abordar temas como el autodescubrimiento, la espiritualidad, el duelo, la salud mental y los desafíos de su carrera actoral.

El diálogo permitió conocer a una Janney más humana, vulnerable y sincera, alejándose de los estereotipos de Hollywood y ofreciendo un retrato honesto de sus experiencias, reflexiones y aprendizajes a lo largo de los años.

Formación profesional y carrera

La trayectoria de Janney se nutrió de escenarios variados; desde el teatro universitario en Kenyon College hasta la televisión y el cine. Su paso por Kenyon fue clave gracias a la influencia de Paul Newman y Joanne Woodward.

Newman, quien dirigió una obra universitaria con Janney en el elenco, le dejó una frase que la impulsó: “Si alguna vez necesitas un favor, puedes llamarme. Pero que sea muy específico”, recordó la actriz. Woodward contribuyó impulsando a jóvenes actores y acercando a agentes, lo que facilitó las primeras oportunidades de Janney.

Posteriormente, su formación se completó en el Neighborhood Playhouse de Nueva York y la RADA de Londres. A pesar de años de audiciones y papeles menores, la notoriedad le llegó después de los 40 años gracias a su interpretación de CJ Cregg en El Ala Oeste, personaje que fusionaba su vulnerabilidad y humor con la inteligencia característica de los guiones de Aaron Sorkin.

ás adelante, volvió al género político en The Diplomat junto a Brad Whitford, destacando la química natural resultante de tantos años de trabajo conjunto. A lo largo de su carrera, Janney evitó el encasillamiento, asumiendo roles variados tanto en cine como televisión. Considera un cumplido que la identifiquen como “actriz de personajes”.

Espiritualidad y búsqueda personal

La espiritualidad es central en la vida de Janney. Aunque su educación fue episcopaliana, su interés migró hacia la astrología y prácticas intuitivas. “Soy Escorpio con Cáncer en la luna y Piscis ascendente, así que soy un triple signo de agua”, expresó, atribuyendo su sensibilidad a esa configuración astrológica.

Se declaró fascinada por los psíquicos y la búsqueda de “señales” de sus seres queridos fallecidos, especialmente tras la muerte de su madre y hermano, inspirada por la autora Laura Lynne Jackson.

El duelo marcó profundamente a Janney, especialmente la pérdida de su hermano Hal y, luego, la de su madre. “Fue tan perturbador ver que él estaba... Porque era un adicto, alcohólico, y simplemente no podía... Quería que él quisiera estar aquí desesperadamente, y él simplemente no quería estar aquí, ¿sabes?”, compartió sobre su hermano.

Encontró apoyo en terapias asistidas con ketamina, hongos y MDMA, realizadas siempre con supervisión médica adecuada en Los Ángeles: “Todo es cuestión de preparación y entorno”, explicó, describiendo estas sesiones como profundamente liberadoras.

El trabajo en la serie Mom, orientada a la recuperación de adicciones, también le generó satisfacción: contribuyó a sensibilizar a la audiencia, aunque lamentó que no pudo salvar a su propio hermano. Pese a la tristeza, reconoció el valor de abrir estos temas en el ámbito público.

Relaciones, identidad y nuevos desafíos

Janney habló abiertamente sobre sus relaciones sentimentales y su decisión de no tener hijos, asegurando que siempre lo tuvo claro, incluso en sus vínculos más importantes. Siente plenitud en la amistad y en el amor por los animales, especialmente los perros, a quienes considera su “verdadero amor en el mundo”. Entre el humor y la ternura, recordó que en su familia el afecto se manifestaba de modo más natural hacia las mascotas que entre las personas.

La actriz reflexionó también sobre la autoaceptación y la construcción de su identidad, revelando que en sus inicios luchó con el síndrome del impostor y que el respaldo de figuras como Newman y Woodward fue fundamental para superar la inseguridad.

Analizó la presión de la industria, el paso del tiempo y la llegada de la inteligencia artificial a la actuación. “Viendo cómo el negocio está cambiando tanto. Y ahora hay una actriz de IA... ¿quién está firmando?”, comentó, mostrando alivio por haber desarrollado su carrera en una época diferente.

Autenticidad, humor y búsqueda de equilibrio

Janney relató anécdotas cargadas de humor, como el famoso “autobús lésbico” y situaciones torpes en alfombras rojas, bromeando sobre su falta de experiencias lésbicas y narrando con simpatía la desaparición de su gata Pootie Tang. Al cierre, subrayó la importancia de reconectar con su esencia, lejos de expectativas externas, y priorizar la paz interior para mantener el equilibrio y la autenticidad. Así, se revela como una figura que desafía los clichés de celebridad y apuesta por la honestidad, la autoaceptación y una mirada espiritual sobre la vida y el trabajo.