Lácteos e inflamación: qué indica la última evidencia científica sobre su vínculo
Distintas publicaciones médicas revisan qué ocurre después de las comidas y cómo intervienen la microbiota y la barrera intestinal, un enfoque que suma pistas sobre la relación entre alimentación e inmunidad
Qué habilidades emocionales desarrollan quienes permanecen solteros entre los 40 y los 50 años, según un estudio
La investigación publicada en Personal Relationships distingue entre quienes optan por esta realidad y quienes no, y registra diferencias significativas en satisfacción, autonomía y capacidad para afrontar los desafíos de esa etapa
A los 108 años, Susan Young Browne aún maneja y hace ejercicio: el secreto detrás de su longevidad y vitalidad
La exprofesora estadounidense sostiene desde hace décadas una rutina basada en la actividad física, la vida social y hábitos que favorecen su bienestar cotidiano
Qué gimnasia recomiendan los especialistas para conservar fuerza y seguridad en la vida diaria después de los 60
Una práctica de bajo impacto que ayuda a mejorar la estabilidad corporal, reforzar la musculatura profunda y facilitar las tareas cotidianas con mayor confianza y movilidad
Cómo identificar el phubbing, una de las mayores amenazas para las parejas
Desde interrumpir conversaciones esenciales hasta reducir los encuentros afectivos, la exposición constante a las pantallas introduce una distancia emocional silenciosa que se naturaliza y erosiona el vínculo de forma progresiva
8 hábitos avalados por neurólogos para ralentizar el deterioro cognitivo leve
Desde 30 minutos de ejercicio moderado hasta una alimentación inspirada en la dieta MIND, Nicholas Doher, de la Cleveland Clinic, detalla las rutinas con mayor respaldo científico para preservar la independencia funcional
Cómo la vitamina D podría reducir el riesgo de diabetes tipo 2, según nuevos estudios
Investigadores analizaron a más de 2.000 adultos estadounidenses con prediabetes para evaluar el impacto de este suplemento en la prevención. La importancia de contar con el acompañamiento de un profesional de la salud
Sangrado de encías: una señal silenciosa que puede terminar con la caída de dientes y problemas cardíacos
La periodontitis avanza sin dolor en sus etapas iniciales, y esa ausencia de síntomas es lo que permite que derive en consecuencias irreversibles. Actuar ante las primeras señales marca la diferencia entre un tratamiento sencillo y el daño sistémico
El vapeo podría aumentar el riesgo de cáncer de pulmón, advierten investigadores
Benceno, acroleína, nicotina y metales pesados son algunos de los compuestos detectados en esta práctica que inducen alteraciones celulares asociadas al desarrollo de tumores, según The Wall Street Journal
Cuáles son los 11 tipos de cáncer que más aumentaron entre los adultos jóvenes, según Harvard
La universidad estadounidense, junto al Instituto de Investigación del Cáncer de Londres y el Imperial College, documenta un crecimiento sostenido de tumores en personas de 20 a 49 años que desafía los patrones históricos de diagnóstico oncológico
