
"Acá estoy, haciendo esta foto que hace un año creí imposible…", escribió Ivana Nadal (26) al pie de un posteo en su cuenta de Instagram. Y no es la imagen que vemos aquí arriba, aquella que demuestra su felicidad, sino la que se encuentra justo aquí abajo, donde exhibe sus abdominales marcados:

La modelo y conductora les contó a sus seguidores (casi 900 mil) que un año atrás modificó su alimentación, y también su entrenamiento. Así consiguió esa panza chata. "No me sale muy bien porque soy malísima 'trabando' (los músculos)", se justificó para explicar la postura -más divertida que propia de un fisicoculturista- de esa foto tomada en Cancún, México.
PUBLICIDAD
"Se entiende que el cambio es lo que quiero mostrar -advirtió Ivana-, para todos ustedes que están pensando que no pueden". Y aconsejó: "Levántense predispuestos, tengan paciencia, hagan cambios reales en su vida habitual ¡y sean constantes! ¡Es clave! Vayan a una buena nutri (por nutricionista), busquen un deporte que los haga feliz y pongan objetivos reales. De a poco, ¡todo se puede!".

Porque Nadal no va detrás de un cuerpo perfecto, sino de uno real. Y así como comparte sus logros físicos en las redes, también descubre sus defectos sin ningún complejo. "Y seguimos luchando contra la celulitis", explicó, sobre esta otra foto, similar a otras que subió las redes tiempo atrás, para acercar un mensaje superador frente a tantas críticas crueles que pueden leerse en las redes.
PUBLICIDAD

Pero, ¿cómo estaba Ivana un año atrás, antes de estos cambios de hábito? Así:

Y sí, por supuesto, ¡una diosa! Ayer, hoy y mañana…
PUBLICIDAD
LEA MÁS:
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
Últimas Noticias
Juicio por la muerte de Maradona, en vivo: muestran el impactante video de la autopsia de Diego y Gianinna pidió salir para no ver
Para la audiencia de este jueves están citados los profesionales del sanatorio Ipensa, el kinesiólo del club Gimnasia y un forense. Luque adelantó que pedirá hablar

Machu Picchu: Los 1.000 boletos del 8 de mayo ya se agotaron, pero se puede comprar para luego
Ahora los boletos se podrán comprar presencialmente hasta para tres días luego del momento de compra. Esto fue impulsado frente a las largas colas y molestias en este temporada alta en Cusco

El método que aplica el Bayern Múnich en sus jugadores: “pinchazos” en las orejas para prevenir lesiones
La medición de lactato y creatina quinasa mediante pinchazos en el lóbulo de la oreja permite al club alemán detectar señales de alerta muscular antes de que se produzcan las lesiones

El sensible discurso de Guillermo del Toro para México tras ganar importante premio en Inglaterra
El director tapatío, ganador de tres premios Óscar, recibió el BFI Fellowship de manos de la actriz Cate Blanchett

Lili Téllez denuncia en Estados Unidos pacto entre Morena y el Cártel de Sinaloa: “El gobierno protege a narcopolíticos”
La senadora habló ante el Lincoln Club en California sobre el caso Rocha Moya mientras el PAN exige extradición y Trump presiona a México

