
La nutrición adecuada es fundamental para el crecimiento y desarrollo saludable del recién nacido. La leche materna es la opción ideal, ya que proporciona todos los nutrientes necesarios y ayuda a desarrollar el sistema inmunológico del bebé. Si la lactancia materna no es posible, se puede recurrir a la fórmula infantil recomendada por el pediatra. Es esencial alimentar al bebé a demanda, siguiendo las señales de hambre y saciedad que muestra.
¿Por qué es importante la lactancia materna?
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La lactancia materna es una técnica que brinda beneficios en salud tanto para la madre como para el recién nacido. La EPS Famisanar recomienda brindar lactancia materna exclusiva a su bebé hasta los 6 meses y complementaria hasta los 2 años o más.
Beneficios de la lactancia materna para el bebé:
- Contiene todos los nutrientes que su bebé necesita para crecer y desarrollarse sano, fuerte e inteligente.
- La leche materna protege a al bebé contra infecciones respiratorias, asma, infecciones del oído, diarrea, entre otras.
- Reduce el riesgo de malnutrición o desnutrición infantil.
- Es de fácil digestión para tu bebé y evita el estreñimiento.

Beneficios de la lactancia materna para la madre:
- Promueve el vínculo emocional madre-hijo.
- Previene el cáncer de mama, ovario y el riesgo de osteoporosis después de la menopausia.
- Reduce el riesgo de depresión postparto.
- Ayuda a bajar de peso.
Los signos de alarma del recién nacido
Los recién nacidos requieren cuidados especiales, Mantenerse alerta a los signos de alarma del recién nacido es fundamental para prevenir complicaciones a corto, mediano y largo plazo. La EPS Famisanar le presenta los más comunes.
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- Pobre succión o que el bebé no coma.
- Palidez y/o labios morados.
- Deposición con sangre o moco.
- Vómito persistente.
- Temperatura superior a 38 grados o menor de 36 grados.
- Piel amarilla en espalda, piernas, cara, torso.
- Dificultad para respirar, hundimiento de costillas, movimiento nasal.

¿Qué es la consulta de valoración integral?
También conocida como ingreso a crecimiento y desarrollo, la EPS Famisanar recomienda realizar la consulta donde el profesional realiza de manera integral la valoración del bebe, detectando de manera temprana cualquier alteración para poder intervenirla de manera oportuna.
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En esta consulta también se dan pautas a padres y/o cuidadores en la identificación de signos de alarma, cuándo consultar por urgencias, acompañamiento en lactancia materna, en prevención de enfermedades, cuidados básicos del recién nacido y en la primera infancia, pautas de crianza.
Para ello es importante tener en cuenta:
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- Registrar y afiliar oportunamente al recién nacido.
- Solicitar la cita de valoración integral y consejería para la lactancia materna a la IPS Primaria.
- Acudir de manera periódica a estas consultas y a los servicios de vacunación.
¿Cuáles son los signos de alarma del recién nacido?
Mantenerse alerta a los signos de alarma del recién nacido es fundamental para prevenir complicaciones a corto, mediano y largo plazo.
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- Pobre succión o que el bebé no coma.
- Palidez y/o labios morados.
- Deposición con sangre o moco.
- Vómito persistente.
- Temperatura superior a 38 grados o menor de 36 grados.
- Piel amarilla en espalda, piernas, cara, torso.
- Dificultad para respirar, hundimiento de costillas, movimiento nasal.
¡Cuidados para el recién nacido!
Los cuidados del recién nacido son esenciales para controlar oportunamente aquellos signos de alarma y síntomas que pueden aparecer durante sus primeros años de vida. La EPS Famisanar le presenta 4 recomendaciones importantes:
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- Brinda lactancia materna exclusiva.
- Realiza profilaxis umbilical.
- A la hora de bañarlo, procura hacerlo rápido y completo, evitando corrientes de aire.
- Da baños de luz a través de una ventana, recuerda que debes dejar al bebé en pañal y con los ojos cubiertos, horario idea para el baño: antes de las 9 am y después de las 3 pm
Cuidar de un recién nacido puede ser una experiencia maravillosa pero desafiante. No hay una fórmula única para el cuidado de los bebés, y cada bebé es único. Los padres deben confiar en su instinto y buscar apoyo de profesionales de la salud y grupos de apoyo para padres si tienen preguntas o inquietudes. Con el tiempo, ganarán confianza y aprenderán a satisfacer las necesidades de su pequeño, brindándole el amor y la atención que merece.
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