En noviembre pasado, Leo García revolucionó las redes sociales al mostrar la impactante transformación tras perder peso y hacerse una cirugía estética. El cantante, pasó por el quirófano para operarse la nariz e hizo una dieta con la que adelgazó varios kilos.
"Nuevamente nuevo", escribió en ese entonces el músico junto a las fotos en las que comparaba su antes y después. "Yo y mi otro yo, claro entre los dos, los hemisferios del cerebro que concluyen en un ser. Sin dudas el amor de mi vida es quien tengo frente al espejo", escribió junto a una de las fotos en las que se mostraba en ropa interior.
A menos de un mes de ese sorprendente cambio físico, Leo García volvió a compartir en su cuenta de Instagram el nuevo look que eligió de cara al verano 2018. Abandonó el morocho y se tiñó el pelo de platinado y también se puso lentes de contacto de color en sus ojos.
"Mi secreto es hacer gimnasia y dieta todos los días. Alejarse de los lácteos, harinas, azúcar y sal. Y hay miles de opciones para comer rico y sano. Por ejemplo, cuando hago una ensalada sigo la idea de pensarla como si fuera un árbol. Tiene que tener semillas, raíz (zanahoria, nabo), brotes, tronco (apio), ramas (algas), frutos (tomates cherry y aceitunas) y hojas (rúcula) y frutos secos, que son necesarios para masticar bien, y se puede condimentar con sal de Himalaya o salsa de soja orgánica y aceite de oliva", detalló Leo en una entrevista en la que habló de la dieta que hace para mantener su figura y no recuperar los kilos que perdió los últimos meses.
"Hago gimnasia funcional, que no es levantar peso fuerte, sino que se trabaja con elásticos y sogas. Y es la clave porque el crossfit, o entrenamientos duros, son de alto riesgo cardíaco, es importante informar eso. Porque exige muchísimo y es muy peligroso para gente de mi edad, que por eso se nota tanto el cambio", agregó el músico de 47 años.
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