Un nuevo estudio revela que Estados Unidos, Miami, 482 centros especializados, 43%, 81,74 de 100, Las Vegas figuran entre los principales datos que determinan la posición de la ciudad en el mapa del fitness nacional.
Según la empresa de productos de bienestar NovaaLab, que analizó las 50 ciudades más pobladas del país, Miami se ubica en el cuarto puesto del ranking nacional, con 81,74 de 100 de puntuación de musculación, y un 43% de sus habitantes que entrenan fuerza regularmente.
El estudio de NovaaLab combinó datos sobre la frecuencia del entrenamiento de fuerza, el gasto anual en proteínas y el número de gimnasios dedicados a entrenamientos de fuerza para clasificar a las ciudades más enfocadas en el desarrollo muscular.
De acuerdo con sus cifras, Miami alcanzó el cuarto lugar, mientras que Las Vegas lidera la lista con 99,50 de 100, seguida por Tucson y Denver.
Ranking de ciudades musculosas en Estados Unidos
Para definir el ranking, NovaaLab evaluó tres variables principales: número de gimnasios de fuerza, frecuencia de entrenamiento semanal y gasto anual en proteínas. En Miami, el 43% de la población cumple con la recomendación de entrenar fuerza, lo que refleja una cultura deportiva extendida y una inversión marcada en bienestar físico.
Esta combinación de una alta oferta de gimnasios, participación comunitaria y hábitos de consumo relacionados con el desarrollo muscular explica la posición de Miami en el listado.
Según el medio local Secret Miami, que analizó los datos provistos por NovaaLab, estos indicadores muestran cómo la infraestructura y el entorno social influyen en la consolidación de tendencias de vida saludable.
Estos son los gimnasios más destacados de Miami
El estudio YO BK, en Wynwood, fusiona una propuesta nacida en Nueva York con la escena local, ofreciendo clases de Inferno Hot Pilates, Bikram Yoga, Power Vinyasa y Yin en un espacio musicalmente ambientado.
Para quienes buscan entrenamiento funcional de alta demanda, Barry’s se ha convertido en una opción preferida para el público que valora rutinas estructuradas y conexiones sociales.
Con sedes en Midtown, Miami Beach y Aventura, Barry’s incorpora ejercicios de resistencia, reuniones informales en la zona de jugos y la asesoría de entrenadores activos en redes sociales.
El método Pure Barre, con sedes en Aventura, Coral Gables, Midtown y Pinecrest, apuesta por entrenamientos basados en el ballet, con movimientos de bajo impacto que aumentan fuerza y flexibilidad.
Este formato está presente en el sur de Florida desde hace 15 años. Según la guía de ocio y cultura Time Out, “la primera clase es gratuita y orientada a principiantes”, lo que permite que nuevos alumnos conozcan la disciplina sin barreras iniciales.
Inner Balance, en North Miami, pone el foco en la precisión y supervisión personalizada, con clases de pilates reformer, torre, barre y mat, además de servicios de masajes linfáticos y estiramientos asistidos, en un ambiente orientado a personas de todas las edades. El estudio ofrece paquetes de clases a precios reducidos, incluyendo clases grupales para facilitar la participación de nuevos clientes.
En el ámbito del pilates moderno, JetSet destaca por su enfoque en entrenamientos de 50 minutos usando máquinas Megaformer. Su presencia en múltiples barrios ha ampliado el acceso a rutinas de alta exigencia física. Las clases tienen cupos reducidos, lo que garantiza atención personalizada para quienes se inician en el uso de este equipamiento.
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