
El creador de contenido Nicolás Arrieta volvió a generar conversación luego de hablar abiertamente sobre su proceso de abstinencia, durante una entrevista con el programa Impresentables de la emisora Los 40 Colombia.
En diálogo con el presentador Roberto Cardona, el influenciador confesó desde cuándo no consume ningún tipo de sustancia, cómo ha vivido este periodo y qué aprendizajes ha obtenido en medio de un proceso que, según sus propias palabras, ha sido más revelador de lo que esperaba.
PUBLICIDAD
Al ser consultado sobre el tiempo que lleva sin consumir, Arrieta aseguró que no lleva una cuenta exacta de los días, porque es un proceso diario.
Ahora puede seguirnos en Facebook y en nuestro WhatsApp Channel
¿Hace cuánto no consume usted, Nicolás?, fue la pregunta que le lanzó directamente el presentador al recién eliminado de La casa de los famosos Colombia 3.

“Uy, llevo, como desde que entré a la casa... O sea, antes de entrar a la casa... No consumo desde el 10 de enero, más o menos. Es que yo no llevo la cuenta de eso, porque cuando tú te encierras a contar y dices: ‘Uy, llevo tantos días, llevo esto, otro día’. No, tienes que vivir un día a la vez”, explicó Arrieta.
PUBLICIDAD
Incluso recordó que, antes de iniciar este periodo, se encontraba en un estado diferente, por lo que lo sorprende llegar hasta donde está.
“Antes de entrar a la casa de los famosos, cuando me subí y me llevaron para el hotel, yo estaba tres quinces (drogado), ahí estaba vuelto nada”, reveló sin filtros el exparticipante.
Durante la entrevista, el creador de contenido insistió en que su enfoque actual no está enfocado en acumular cifras, sino en valorar cada jornada como un logro individual.

“Yo estoy limpio, llevo veinticuatro horas hoy. O sea, ya cuento un día, pero para mí es un logro salir y no he consumido”, afirmó, dejando ver que su proceso se basa en la constancia diaria y no en metas a largo plazo que puedan generar ansiedad o presión adicional.
PUBLICIDAD
Uno de los aspectos que más llamó la atención de sus declaraciones fue el relacionado con la abstinencia física porque, según contó, se sorprendió al notar que no ha experimentado síntomas fuertes ni dentro del programa, ni fuera de él.
“La verdad, eso me sorprendió y lo hablé en su momento con la psicóloga, porque me sorprende que no tenga abstinencia”, aseguró, mientras explicaba que la clave ha estado en el entorno y los estímulos constantes que ha tenido durante este tiempo, los cuales lo mantienen distraído y enfocado en otras dinámicas.
“Claro, son los estímulos que hacen que no te dé abstinencia, porque es que estás haciendo tanta vaina, ya jodiendo con unos, haciendo una prueba, te distraes completamente del mundo“, confesó Nicolás Arrieta.
PUBLICIDAD

Para explicar mejor su punto, Nicolás Arrieta recurrió a un experimento ampliamente conocido en el estudio de las adicciones, el llamado Rat Park, que se realizó en Estados Unidos tras la prohibición de drogas durante el gobierno del presidente Richard Nixon.
“Esto es muy interesante, me voy a extender un poquito. Hay un experimento... cuando se prohíben las drogas con Nixon en Estados Unidos, hicieron un experimento y fue que se pone una rata de laboratorio sola y hay dos cositas de agua, hay dos bebederos, entonces uno tiene cocaína y el otro tiene agua normal. La rata, obviamente encerrada solo toma agua con cocaína, porque necesita un estímulo, porque está encerrada. Se hizo un experimento, el Rat Park, que era poner muchas ratas a convivir, podían aparearse, tenían juegos, podían estar en sociedad... Y las ratas rara vez consumían el agua con cocaína, porque pues estaban socializando y todo eso”, explicó Arrieta.
PUBLICIDAD
A partir de ese ejemplo, hizo una analogía con su propia experiencia: “Yo creo que para mí fue eso, un estímulo todo el tiempo, socializar, hablar con veinte personas”.
Finalmente, el influenciador aprovechó el espacio para enviar un mensaje directo tanto a quienes atraviesan situaciones similares como a su entorno cercano.

“Es un llamado para las personas que están pasando por esto, que no se cierren, encerrarse es lo peor que puedes hacer”, afirmó.
También se dirigió a familiares y amigos de personas con problemas de adicción, pidiéndoles no juzgar y optar por acompañar: “No se cierren, no juzguen, solo escuchen y propongan distraerse: ir al parque, a un stand-up comedy, hacer otros planes, y buscar ayuda profesional cien por ciento”, concluyó.
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
Más Noticias
Santa Fe vs. Deportivo Cali en vivo - Liga BetPlay: siga el minuto a minuto del partido en El Campín
El duelo entre “Cardenales” y “Azucareros” abre la fecha 12 del fútbol profesional colombiano en la capital de la República

Estos son los conciertos que ocuparán El Campín de Bogotá en la recta final de 2026 y limitarán su disponibilidad para el fútbol
La polémica por el uso del recinto generó un nuevo choque entre Grupo Sencia, Independiente Santa Fe y la Dimayor, mientras que la programación de siete espectáculos musicales apuntan a que podría no ser la última fuente de conflicto

James Rodríguez tendrá responsabilidades defensivas en Atlético Nacional, según Lucas González: la posibilidad de que sea titular ante Millonarios
El volante colombiano ha recibido distintas críticas a lo largo de su carrera por la presunta carencia de sacrificio a la hora de defender

La pizzería colombiana que se ubicó entre las 20 mejores del mundo: así fue su reconocimiento en Italia
La distinción fue anunciada en Nápoles, Italia, donde la guía 50 Top Pizza presentó su edición 2026 con restaurantes de 36 países. El establecimiento bogotano, abierto hace apenas tres años, fue el único representante de Colombia en la selección

Gremios de la salud respaldan plan de choque del Gobierno, pero reclaman pagos y soluciones estructurales: “El talento humano es una prioridad”
Las organizaciones del sector solicitaron garantizar los recursos y establecer medidas que permitan mantener la continuidad de los servicios más allá de la fase extraordinaria


