En el país y el mundo de la vida, fitness está entrando en una nueva tendencia que integra la actividad física con la tecnología y la neurociencia, por lo que son cada vez más las personas interesadas en inscribirse a los gimnasios y así, lograr resultados más eficientes.
Actualmente, las personas que se preocupan por su estado de salud y su nivel físico implementan diferentes dietas y planes de entrenamiento para lograr los objetivos propuestos e incluso, está el selecto grupo de personas que realiza una disciplina deportiva y lo complementa con entrenamientos de fortalecimiento y resistencia en los gimnasios.
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En este caso, son más de dos millones de colombianos los que acuden a los gimnasios, lo que convierten al país en el cuarto mercado más alto en América Latina, de acuerdo con Health & Fitness Association.
Según la organización, la efectividad de los métodos de entrenamiento actuales hacen perder peso en 60 minutos. Entre las tendencias se encuentran modalidades como: Jabox, Savage, Tonic, Sólido -Buum, Giro, Stride, Beats, Tibet y The Garage. Estas tienen la particularidad de que ayudan a quemar alrededor de 1.000 calorías.
De acuerdo con Action Black, gimnasio especializado en este tipo de entrenamiento, estos son las modalidades de mayor demanda:
- Savage, basado en intervalos: es un entrenamiento basado en intervalos de alta intensidad. Esta clase integra el running y la musculación para tonificar piernas, abdomen, brazos y espalda, lo que permite acelerar el metabolismo y la quema de calorías.
- Tonic, laboratorio muscular: conocido como un verdadero “laboratorio muscular” diseñado para crear cuerpos fuertes, tonificados y resistentes. A través del uso de pesos libres y un enfoque semi-personalizado, los participantes pueden mejorar su condición física entrenando solo una hora al día.
- Jabox, musculación con boxeo: otra modalidad popular es Jabox, un entrenamiento que integra ejercicios de musculación con boxeo. La clase está dividida en dos estaciones: boxing bag y probox.
Cadena de gimnasios colombiana anunció el cierre de varios de sus establecimientos fuera del país
La cadena de gimnasios de origen colombiano Bodytech anunció que cesará sus operaciones en Perú tras 16 años de actividad en el país vecino. A través de un comunicado, la empresa confirmó su retiro y agradeció a la comunidad peruana por el tiempo compartido, reiterando su compromiso de mantener el servicio durante el periodo de transición.
“Durante 16 años, hemos compartido contigo el propósito de cuidar tu salud mediante la práctica del ejercicio. Sin embargo, debido a diferentes circunstancias, la corporación ha tomado la decisión de hacer una pausa de sus operaciones en Perú”, señaló la reconocida cadena de gimnasios.
A pesar de que Bodytech no informó la causa del cierre, en algunos medios locales aseguraron que se debió a la alta competitividad en el mercado. Por ahora, los usuarios de Bodytech podrán continuar con sus entrenamientos en cualquiera de las 75 sedes de Smart Fit —uno de sus grandes competidores en el mercado fitness— en Perú (48 de ellos están en la capital Lima).
Para ello, deberán aceptar los términos y condiciones de la alianza entre ambas empresas y descargar los códigos necesarios para transferir el tiempo pendiente de afiliación con Bodytech.
Este proceso inició a aplicar desde el 1 de agosto y debe completarse antes del 31 de octubre del presente año. Además, en una movida estratégica impulsada por la competencia en el sector del fitness, Bodytech anunció que sus miembros serán considerados socios Black en Smart Fit, permitiéndoles acceso total a las instalaciones y servicios de la cadena aliada.
Los usuarios que decidan hacer el traslado a Smart Fit pueden contar con los siguientes beneficios: Acceso a más de 1.400 gimnasios Smart Fit en América Latina, acceso ilimitado a todas las áreas de peso libre e integrado, acceso ilimitado a variadas clases grupales y acceso a la plataforma SMART FIT GO de entrenamientos virtuales
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