Juan Pablo Raba reveló que sufrió de depresión postparto con la llegada de su hija Josefina: “Sentía que se me caía el mundo encima”

El actor bogotano Juan Pablo Raba reconoció los momentos difíciles que lo llevaron a sufrir de depresión, aunque confesó que se crio en un ambiente en el que no se reconocía la enfermedad caracterizada por una tristeza persistente.

El destacado artista estuvo como invitado en el pódcast La sala de Laura Acuña, en donde reveló aspectos de su vida personal: “Yo crecí en un ambiente familiar en el que la depresión sencillamente no existía y papá siempre fue un tipo fantástico, pero para mi papá la depresión era un tema de vagos. Eso es un vago, o sea, las tristeza será falta de motivación o, como decía él, era falta de hambre: ‘el hambre agudiza el ingenio’; y en parte tienes razón, pero cuando nació Josefina yo viví de primera mano la depresión postparto”.

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En el programa de la presentadora Laura Acuña, el actor bogotano explicó qué sintió cuando la tristeza invadió su mente: “Sentía que se me caía el mundo encima, o sea, yo con Joaquín (su hijo mayor) sentí cómo me llegó este motor de vida, qué nota, qué chévere, fue una inspiración permanente, y de repente, cuando nace Josefina, me entregan esa cosita y yo con 41 años dije: ‘qué hice, cómo se me ocurre, qué estaba pensando’, o sea, cuando este ser humano tenga 20 yo tengo 60 años”.

Raba, quien cuenta con un reconocimiento en el medio artístico colombiano, explicó que la tristeza que sintió en ese momento no solo fue por la llegada de su pequeña, sino que fue un cumulo de situaciones: “En ese momento rechacé un trabajo en Canadá y empecé como unos meses sin trabajo, se me empezó a juntar todo y se me junta, además, la crisis de la mediana edad (...) te vuelves vulnerare y te permites deconstruirte”, expresó el actor con lágrimas en los ojos.

El bogotano afirmó que gracias a su esposa y madre de sus dos hijos, Mónica Fonseca, ha podio sobrellevar esta enfermedad mental, sin embargo, hubo momentos en los que contempló la muerte.

“Ahí vamos, pero mi esposa, la bicicleta, la vida y darte cuenta en la terapia es decir ‘okey, me está pasando algo de repente’, porque su yo nunca había pensando en que la muerte era una posibilidad o una salida, no porque había pensado que me podía suicidar, pero tenía momentos en el que tú dices: ‘es que si me muero ya todo es más fácil, el día que me muera todo va ser más sencillo’ y descubrirte con esos pensamientos es saber que está pasando algo. Necesito encontrar algo, necesito salir de eso y la forma es de adentro hacia afuera, entonces vamos a romper en mil pedazos y armemos otra vez para ver que tipo de hombre quieres ser para tu vida “, agregó en el programa.

Raba inició un proyecto para las personas que pasan por la crisis de la mediana edad, que no se encuentran conformes con su estilo de vida, así el actor cuenta su testimonio para que se puedan sentir identificados.

“Yo llamo este proyecto The Midlife Opportunity, la oportunidad de la mediana edad, (...) el patriarcado nos ha hecho mucho daño a los hombres también, porque es la idea que tenemos que poder con todo, somos los más fuertes, que tenemos que tener dinero y a la esposa más guapa, tenemos que tener el mejor carro, eso lo tenemos metido en la mente, tenemos que ser esposos, padres, amantes, amigos, superinteligentes, trabajadores, deportistas, o sea, tenemos que ser todo y poder con todo, porque no se puede demostrar debilidad, (...) así que quiero encontrar un espacio para hablar acerca de eso”, dijo en el programa de la modelo colombiana.

La meta del actor es crear una fundación que ayude a otros hombres que les esté sucediendo lo mismo: “A través de charlas con amigos y expertos, al principio solo con hombres, que van a compartir su experiencia y en donde cada uno tiene algo que decir de cómo ha hecho para pasar la crisis de la mediana edad o la salud mental masculina. Vamos a crear una plataforma en donde los hombres puedan ver estas charlas para que se puedan sentir identificados, de aquí tiene que salir una fundación que ayude a los hombres a través de la terapia y ojalá termine en un libro”.