“Me puse una pistola en la sien”: Roberto Tapia habla sin filtros sobre su lucha contra la depresión
El cantante de regional mexicano resaltó que hablar sobre salud mental puede salvar vidas

Historia de la crisis en la “Edad Dorada”: una economía con magnates, desigualdad y resentimiento social
La obra del economista keniano Liaquat Ahamed recorre el colapso económico que arrancó en 1873, entre burbujas, banqueros y tensiones políticas que marcaron a Europa y Estados Unidos durante décadas

El entrenamiento de fuerza podría igualar o superar a la medicación en el abordaje de la salud mental
Un meta-análisis internacional revela que la actividad física estructurada, especialmente en modalidad grupal o supervisada, reduce síntomas de depresión y ansiedad en todas las edades, con mejoras sostenidas en la calidad de vida

Redes sociales y adicción digital en la vida cotidiana: señales tempranas y efectos menos conocidos en la salud mental
Expertos advierten sobre problemas invisibles que afectan relaciones personales, bienestar emocional y rendimiento académico. Usuarios preocupados exploran nuevas estrategias para recuperar el control y fortalecer vínculos afectivos sin dispositivos

La artritis reumatoide puede llevar a la depresión, pero la depresión también provoca artritis: un estudio propone un nuevo abordaje de la enfermedad
El dolor y el bajo ánimo afectan la actividad física y el descanso, lo que a su vez retroalimenta el deterioro físico y emocional

Los hábitos irregulares de alimentación se asocian a un mayor riesgo de depresión, según un estudio
La revisión de más de 20 mil casos revela que quienes alteran sus horarios de alimentación presentan una mayor probabilidad de desarrollar síntomas depresivos, especialmente si además saltan el desayuno

No es manzanilla ni lavanda: la hierba que la ciencia vincula con menos ansiedad, mejor sueño y menor depresión
La planta que la ciencia recomienda para mejorar el descanso y el ánimo, con efectos comprobados que van más allá de la tradición

Los expertos coinciden en que hacer senderismo favorece a la salud mental más allá del bienestar físico
Una de cada cuatro personas padecerá un trastorno mental en algún momento a lo largo de su vida, afectando significativamente al desarrollo de la población

La cantidad de personas con trastornos mentales se duplicó desde 1990, reveló un estudio en The Lancet
Las afecciones psiquiátricas ya superan a las enfermedades cardiovasculares como principal causa de discapacidad mundial. Desde la pandemia, muestran subas asociadas a ansiedad y depresión. A quiénes afectan más

Qué dice la ley en Colombia acerca de pedir permisos en el trabajo por ataques de ansiedad
Tenga en cuenta que el empleador no puede terminar el contrato por causa de ansiedad sin autorización del Ministerio del Trabajo

Últimas Noticias
Precio del dólar baja en Perú: Así abrió el tipo de cambio hoy 4 de junio
El precio con respecto al sol peruano es reportado por el Banco Central de Reserva (BCRP) y Bloomberg. Revisa también el dólar Sunat

La coartada de Alexis Alcántara en el caso de madre e hijo asesinados en Tarapoto
A pesar de los intentos de su defensa por desestimar una confesión, las pruebas y la declaración del investigado lo complican, enfrentando una posible cadena perpetua por feminicidio y homicidio

Rosalía pospone tres conciertos en Estados Unidos por “una emergencia familiar”: “Las circunstancias no le han dejado otra opción”
La cantante inauguraba el Lux Tour en Estados Unidos este jueves y viernes en Miami. La cita del lunes, en Orlando, también ha sido cancelado

Combis de ‘Los Rojitos’ paralizan servicios luego de atentado con bomba molotov: “todo el mundo sale con miedo”
Los trabajadores de la empresa sufren amenazas constantes y afirman que no desean acudir a la Policía por temor a ser víctimas de represalias por parte de los extorsionadores
