La ardua tarea de controlar el peso corporal inquieta a tal punto que hay quienes analizan en detalle cada alimento que se llevan a la boca. El conteo de calorías, que hace un largo tiempo surgió como un auspicioso método para comenzar una dieta, es una de las prácticas predilectas por los obsesionados por los kilos de más. Para mucha gente alimentarse se convirtió en un ejercicio matemático.
Las recomendaciones, dependientes del organismo de cada individuo, del género y del objetivo buscado (bajar de peso o mantenerlo, aumentar masa muscular) oscilan entre las 1500 y 2500 calorías diarias. Pero calcular cada alimento resulta tedioso e incluso difícil. No existe un método eficaz y simple para contabilizarlas.
Para facilitar el proceso apareció una cuenta de Instagram que devela de manera evidente qué se ingiere con los comestibles más populares. En imágenes de los productos, el usuario @caloriebrands cambia el nombre de la marca por la cantidad calórica del paquete. El perfil muestra alimentos envasados, con altos contenidos en azúcares o de cadenas de comida rápida.
En las publicaciones se observa que una porción de papas suma 515 calorías, una hamburguesa 650, una lata de gaseosa 140 y una botella chica de cereza 144. Entre los chocolates, uno de los más preferidos, un paquete de confites contiene 230 calorías, prácticamente lo mismo que una barra (232). El número para una bolsa de papás fritas inglesas, un aperitivo ideal para picar antes del almuerzo o la cena, alcanza los 162.
Una foto publicada por caloriebrands (@caloriebrands) el
A su aspecto visualmente llamativo, el perfil le suma a cada publicación un mensaje divertido, por lo que puede apreciarse en un posteo que la pizza posee 1680 calorías que son "enviadas directamente al trasero". También utiliza dedicatorias: "Esto es para los que le ponen ketchup a todo", la frase que acompaña a un bote de salsa de tomate que implica 760 calorías.
Con solo 46 publicaciones, ya ostenta más de 105000 seguidores y el número crece en cientos día a día. La cuenta también está en Tumblr.
LEA MÁS:
Últimas Noticias
Banco Nacional de Panamá pide al Ejecutivo frenar ley sobre caducidad de créditos aprobada por diputados
Javier Carrizo, gerente de la entidad, advirtió que acelerar la prescripción de préstamos podría comprometer la seguridad jurídica del sistema financiero y la protección de los recursos de los depositantes.
Pensión Bienestar 2026 suspenderá temporalmente pagos este mes de marzo: quiénes serán beneficiarios los afectados
Adultos mayores de 65 años y más inscritos en este programa social comenzaron a recibir sus depósitos de manera gradual el pasado lunes 2 de marzo
Sylvester Stallone cede el legado a Noah Centineo en la precuela sobre el origen de John Rambo
Stallone deja el protagonismo y produce la precuela sobre el pasado militar de Rambo
Con gol y asistencia de Julián Álvarez, Atlético de Madrid vence al Tottenham por los octavos de la Champions: la agenda completa
El Colchonero se mide a los ingleses en España. En simultáneo, Barcelona y Bayern Múnich saltan a la cancha para iniciar sus eliminatorias. En primer turno, Liverpool cayó con Galatasaray en Turquía
Tras oír a sus custodios, Hernán Bermúdez Requena solicita amparo contra posible extradición
El presunto líder de La Barredora se encuentra recluido en el penal del Altiplano
