El dispositivo para instalar en la cama y mejorar la calidad del sueño: Elon Musk y Scarlett Johansson ya lo usan

Dormir bien es uno de los pilares esenciales para la salud, pero en medio del estrés y la priesa, alcanzar ese descanso reparador se ha vuelto una misión casi imposible para muchos, y como solución ha surgido dispositivos que ayudan a pasar una mejor noche. Uno de ellos es creado por una mexicana y que lo usan a diario Lewis Hamilton, Elon Musk, Scarlett Johansson y Charles Leclerc.

Se trata de Pod, un producto desarrollado por Eight Sleep, una empresa cofundada por Alexandra Zatarain, y que tiene como objetivo monitorear el sueño de los usuarios y adaptarse a las condiciones de descanso durante la noche.

Qué es y cómo funciona el Pod, el dispositivo para dormir mejor

El Pod es un sistema que monitorea el sueño y lo mejora activamente. A diferencia de los colchones tradicionales o incluso de otros dispositivos de monitoreo, esta opción se presenta como una funda inteligente que se coloca sobre el colchón. Esta funda está equipada con sensores que permiten personalizar la temperatura de la cama para ajustarse a las necesidades de cada usuario.

Este producto cuenta con un sistema integral compuesto por tres partes clave: el cover, la base y el Hub. La función principal de este sistema es regular la temperatura del cuerpo durante el descanso, asegurando que el ambiente en el que dormimos sea el más adecuado para lograr un sueño profundo y reparador.

La tecnología detrás del Pod de Eight Sleep se basa en un sistema de sensores e inteligencia artificial para analizar y regular las condiciones del sueño. A través de un conjunto de algoritmos que han analizado más de 600 millones de horas de sueño, la empresa ha logrado desarrollar un sistema capaz de ajustar la temperatura de la cama de manera personalizada.

Estos sensores son capaces de monitorear la frecuencia cardíaca, las fases del sueño y hasta la intensidad de los ronquidos, y en función de estos datos, el sistema ajusta automáticamente la temperatura de la cama entre 13°C y 43°C.

Además, el Pod cuenta con un mecanismo que permite reducir los ronquidos al identificar patrones en las vibraciones producidas por el sonido. De esta manera, se ajusta la posición de la cama para reducir la presión sobre las vías respiratorias, favoreciendo una respiración más fluida y un descanso sin interrupciones.

Otro aspecto clave del Pod es su tecnología Autopilot, un sistema inteligente que se adapta a las preferencias de cada usuario. Este sistema ajusta la temperatura en función del sueño y aprende de los hábitos y patrones de descanso de la persona para crear un entorno óptimo noche tras noche.

Cómo es la experiencia del sueño

El Pod de Eight Sleep va más allá de la simple monitorización. Su objetivo es proporcionar una experiencia personalizada para cada usuario, permitiéndole dormir mejor y, lo más importante, despertarse renovado. Esto se logra gracias a un ajuste constante en la temperatura de la cama, lo que favorece un descanso profundo en las distintas fases del sueño.

El sistema también incluye una alarma única en su tipo, que no emite sonido, sino que utiliza una suave vibración en el pecho, junto con un enfriamiento gradual de la cama, para despertarte sin sobresaltos. Este método de despertar permite que el usuario se despierte de manera natural, evitando el estrés causado por los ruidos de los despertadores tradicionales.

Otra de las características más destacadas del Pod es su base, que ayuda a aliviar los dolores de espalda y cuello. Este componente actúa como un sistema de soporte que distribuye la presión corporal durante el sueño, mejorando la alineación de la columna vertebral y favoreciendo una postura más saludable mientras duermes.

Además, la base del Pod está diseñada para detectar los ronquidos de hasta dos personas a la vez, lo que permite ajustar automáticamente la cama para reducir la posibilidad de que los ronquidos interfieran con el sueño de la otra persona.

Para su funcionamiento, el dispositivo se enlaza con una aplicación para iOS y Android, en la que el usuario puede obtener datos detallados sobre su sueño, incluyendo información sobre las fases (ligero, profundo y REM), así como el tiempo que tarda en quedarse dormido y la calidad del descanso alcanzado.