La fatiga o la soledad generan que los entrenamientos sean más pesados de realizar. Para combatir un posible aburrimiento al entrenar, la opción más recurrente es escuchar música, que ayuda a distraerse o -mucho más importante- a motivarse. Es aliada para buscar olvidar el cansancio y continuar con la rutina.
Ya sea para salir a correr, para internarse durante largo tiempo en el gimnasio o ejercitarse dentro del hogar, la música impulsa a animarse a más, inspira a desafiar los propios límites. Una playlist bien armada hace que la actividad no sea tediosa. De hecho varios estudios ratificaron que potencia el rendimiento.
Como en cada inicio de año, la plataforma musical Spotify realizó un sondeo a nivel global y detallado por país para la campaña de Workout en enero de este año. Los datos resumen los tracks preferidos de los usuarios en 2018. Auriculares en los oídos, conectados a un celular u otro dispositivo que permita la reproducción musical, a continuación la lista temas predilectos.
Según datos globales de la compañía, la reproducción de playlists para hacer ejercicio creció un 41,82% en 2018, en comparación con 2017. "Esta tendencia de los usuarios de escuchar música mientras entrenan está más marcada en jóvenes entre 18 y 29 años", explicaron desde Spotify a Infobae.
Top 10 canciones de entrenamiento más escuchadas en Argentina durante 2018:
1. "Till I Collapse" – Eminem
2. "Eye of the Tiger" – Survivor
3. "Lose Yourself" – Eminem
4. "Shape of You" – Ed Sheeran
5. "How Deep Is Your Love" – Calvin Harris
6. "Lean On" – Major Lazer (feat. MØ & DJ Snake)
7. "Play Hard" – David Guetta (feat. Ne-Yo & Akon)
8. "Thunderstruck" – AC/DC
9. "Waiting for love" – Avicii
10. "Blame" – Calvin Harris
Top 10 canciones de entrenamiento más escuchadas de todos los tiempos:
1. "Till I Collapse" – Eminem
2. "Lose Yourself ("8 Mile")" – Eminem
3. "Stronger" – Kanye West
4. "POWER" – Kanye West
5. "Can't Hold Us" (feat. Ray Dalton) – Macklemore & Ryan Lewis
6. "Eye of the Tiger" – Survivor
7. "Remember The Name" – Fort Minor (feat. Styles of Beyond)
8. "Uptown Funk" – Mark Ronson
9. "Ni**as In Paris" – JAY Z
10. "Numb/Encore" – JAY Z
Top 10 canciones de entrenamiento más escuchadas a nivel mundial en 2018:
1. "God's Plan" – Drake
2. "I Like It" – Cardi B
3. "Till I Collapse" – Eminem
4. "Nice For What" – Drake
5. "One Kiss" – Calvin Harris (feat. Dua Lipa)
6. "Lose Yourself" – Eminem
7. "The Middle" – Zedd
8. "Look Alive" – BlocBoy JB
9. "In My Feelings" – Drake
10. "POWER" – Kanye West
Playlists más streameadas:
Yoga & Meditation
Zumba® Beats
Workout
guitar workout summer 2016
Adrenaline Workout
Throwback Workout
Workout Twerkout
Power Workout
Workout Beats
Cardio
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