Agregar Infobae enGoogle

Día Mundial del Trastorno Bipolar: cómo reconocerlo y 5 estrategias para un manejo eficaz

En exclusiva para Infobae, Ineco brindó recomendaciones para sobrellevar esta condición y mejorar la calidad de vida de quienes la padecen

Mujer fragmentada, disociada, múltiples versiones de sí misma - Imagen ilustrativa Infobae
El trastorno bipolar puede alterar significativamente la vida, pero con un tratamiento adecuado y estrategias de autocuidado, es posible vivir de manera plena
Guardar

*Grupo INECO es una organización dedicada a la prevención, diagnóstico y tratamiento de enfermedades mentales. A través de su Fundación INECO, investiga el cerebro humano.

Cada 30 de marzo se conmemora el Día Internacional del Trastorno Bipolar, una fecha destinada a generar conciencia sobre esta condición que afecta a millones de personas en el mundo.

“Se trata de un trastorno del estado de ánimo caracterizado por cambios extremos entre episodios de euforia (manía o hipomanía) y depresión, lo que puede afectar de manera significativa la vida diaria”, sostiene el doctor Marcelo Cetkovich Bakmas (MN 65.636), director médico y jefe del Departamento de Psiquiatría de INECO.

En este contexto, especialistas destacan la importancia del diagnóstico temprano, el tratamiento adecuado y la incorporación de estrategias que ayuden a sobrellevar la condición y mejorar la calidad de vida de quienes la padecen.

Cinco recomendaciones

Día del Trastorno Bipolar INECO
Día del Trastorno Bipolar INECO

También se manifiestan por una disminución de la necesidad de sueño, pensamiento acelerado y comportamientos impulsivos.

Día del Trastorno Bipolar INECO

También se presenta fatiga, dificultades para concentrarse y pensamientos negativos recurrentes.

Día del Trastorno Bipolar INECO

El trastorno bipolar puede confundirse con otros trastornos del estado de ánimo, por lo que es fundamental acudir a un especialista en salud mental para obtener un diagnóstico preciso. La evaluación psiquiátrica y el seguimiento médico permiten determinar el tipo de trastorno bipolar (tipo I, tipo II o ciclotimia) y establecer un plan de tratamiento adecuado.

Día del Trastorno Bipolar INECO

La terapia cognitivo-conductual (TCC) ha demostrado ser eficaz para ayudar a los pacientes a reconocer patrones de pensamiento y comportamiento, gestionar el estrés y mejorar la estabilidad emocional.

Día del Trastorno Bipolar INECO

Esto es para complementar el tratamiento y reducir la frecuencia e intensidad de los episodios.

Día del Trastorno Bipolar INECO
Día del Trastorno Bipolar INECO
Día del Trastorno Bipolar INECO
Día del Trastorno Bipolar INECO
Día del Trastorno Bipolar INECO

La comprensión y el acompañamiento pueden marcar una gran diferencia en la vida de quienes conviven con esta condición.

El trastorno bipolar es una condición crónica, pero con el tratamiento adecuado y estrategias de autocuidado, es posible llevar una vida plena y funcional. La información, el apoyo y la atención profesional son pilares esenciales para mejorar la calidad de vida de quienes lo padecen.

“El trastorno bipolar es una condición que no define a la persona. Es esencial construir una sociedad informada y empática donde la detección temprana y el tratamiento personalizado hagan posible vivir una vida plena y significativa, libre de estigmas” sostiene la doctora Silvina Dominguez (MN 129.594) miembro del Departamento de Psiquiatría de INECO.

En el marco del Día Internacional del Trastorno Bipolar, es importante seguir fomentando la concienciación y eliminar estigmas en torno a la salud mental.

Últimas Noticias

Qué es la crisis de ausencia, la condición que afecta al futbolista Jamal Musiala

El mediocampista del Bayern Múnich, de 23 años, experimentó desmayos en dos paridos consecutivos, una situación vinculada a episodios neurológicos breves que suelen pasar inadvertidos y requieren atención médica especializada

Qué es la crisis de ausencia, la condición que afecta al futbolista Jamal Musiala

Descubren cómo el cuerpo decide qué células inmunitarias se convierten en defensas permanentes

Un equipo de la Universidad McGill identificó que la dureza física de los tejidos, y no solo las señales químicas, determina la formación de memoria inmunológica duradera. Cómo este avance podría transformar el diseño de vacunas e inmunoterapias

Descubren cómo el cuerpo decide qué células inmunitarias se convierten en defensas permanentes

4 indicadores que los corredores deberían vigilar para cuidar el corazón, según una cardióloga deportiva

Una especialista de Clínica Cleveland y una investigación publicada en Medicine & Science in Sports & Exercise coinciden en que interpretar estos parámetros marca una diferencia en el rendimiento y en la salud cardiovascular

4 indicadores que los corredores deberían vigilar para cuidar el corazón, según una cardióloga deportiva

Por qué algunas personas se sienten agotadas aunque hayan tenido vacaciones

La revisión de tres décadas de estudios sobre pausas, fines de semana y descanso muestra que la recuperación depende menos del tiempo libre y más de la desconexión mental

Por qué algunas personas se sienten agotadas aunque hayan tenido vacaciones

La fragilidad no es solo debilidad: cómo detectarla y qué hábitos pueden ayudar a frenarla

A menudo se confunde con cansancio o pérdida de fuerza, pero este cuadro puede anticipar caídas, internaciones y un deterioro más rápido, mientras estudios recientes señalan que ciertas prácticas pueden marcar una diferencia

La fragilidad no es solo debilidad: cómo detectarla y qué hábitos pueden ayudar a frenarla