Está demostrado que la arena, el agua de mar y las piletas reflejan entre un 10% y un 25% la luz procedente de los rayos solares, mientras que la nieve es capaz de reflejar hasta un 80%. De ahí que proteger los ojos de la nieve en invierno sea tan necesario como cuidarlos del sol en pleno verano.
Por ello, resulta importante proteger la vista si se realizan actividades de esquí, montaña o, simplemente, se pasa tiempo libre en la nieve.
"La altitud también es significativa ya que el porcentaje de luz ultravioleta (UV) aumenta 10% cada mil metros de altura, y los deportes de invierno, como el esquí o el snowboard, se practican normalmente en montañas muy altas. Por lo tanto, en estas circunstancias se suman dos factores que hacen necesaria la máxima protección para los ojos: la presencia de nieve y la considerable altitud de las pistas o zonas de esquí". Así advirtió la oftalmóloga Carolina Colutta.
PUBLICIDAD
Según la directora médica del Instituto Oftalmológico de Buenos Aires (Ioba), "los anteojos y/o antiparras para protección de los ojos deben tener determinadas características que conviene respetar".
Y enumeró:
– Disponer de filtros de, al menos, un nivel 4 de protección ultravioleta.
– Poder filtrar por lo menos un 50% de la radiación infrarroja.
– Los cristales de las gafas tienen que ser resistentes, orgánicos y mucho mejor si son polarizados para eliminar brillos y reflejos.
– En cuanto a la montura, también debe ser resistente a los golpes (se recomienda el policarbonato) y contar con protección lateral.
– Las gafas deben adaptarse a la forma del rostro para evitar el riesgo de caídas accidentales.
– En la práctica de deportes de invierno, los traumatismos son habituales. Si se produce un golpe en los ojos o cerca de ellos, aunque la persona accidentada lleve el equipamiento adecuado y, por lo tanto, la protección recomendada, es fundamental que acuda lo antes posible al oftalmólogo para verificar o descartar la presencia de lesiones internas que puedan poner en peligro su visión o salud ocular.
PUBLICIDAD
– Disfrutar de la naturaleza en invierno es una experiencia fantástica y del snowboard o esquí, todavía más. Pero para que nada enturbie la satisfacción de una jornada deportiva es fundamental proteger muy bien los ojos del sol, del reflejo de la nieve, de un golpe fortuito u otra eventualidad.
SEGUÍ LEYENDO
Por no cuidar la vista del sol, cada año más de 3 millones de personas se quedan ciegas en el mundo
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
Últimas Noticias
Survivor México: quién es quién entre los participantes de la temporada 2026
El reality de supervivencia tendrá nueva edición para este año
Una semana para vincular celular con CURP: ¿Cuánto tiempo tendrás para no perder tu línea de manera permanente?
La CRT indica que el servicio se reactiva al completar el registro y el saldo no se pierde; la cancelación definitiva ocurre después de un plazo que varía según la operadora, como Telcel o AT&T
Escrutinio elecciones presidenciales 2026 En Vivo: suspenden proceso en Bogotá tras reclamación, CNE avaló resultados en cinco regiones
Con menos de un punto porcentual separando a los dos aspirantes, Colombia vive una de las elecciones más reñidas de su historia. El escrutinio será clave para definir quién ocupará la presidencia y quién asumirá la voz opositora en el Congreso
El error de Panamá que provocó la derrota y eliminación ante Croacia en el Mundial: la marca que alcanzó Modric
El seleccionado centroamericano perdió 1-0 y es el quinto país que se quedó afuera de la Copa del Mundo a falta de una fecha para el cierre de la fase de grupos
Excanciller Manuel Rodríguez Cuadros abandona el partido de Roberto Sánchez tras denuncia de fraude y rechazo de resultados
El diplomático puso fin a su asesoría en Juntos por el Perú luego de que el candidato presidencial anunciara que no reconocerá el resultado de la segunda vuelta y cuestionara el proceso electoral
