"Chicas Que Corren" buscó a mujeres reales a quienes el running les cambió su forma de vida por completo y que además, tienen un gran sueño: correr La Media Matratón de Nueva York el año próximo. Una de ellas podrá cumplirlo.
En esta oportunidad, comenzaron el primer entrenamiento juntas de la mano de Fernando Vitasse un "entrenador de entrenadores" y se encontraron con algunas cosas que deberán mejorar para seguir en carrera.
Debbie quiere superar su velocidad y corregir postura -abre mucho los brazos-. Melisa pretende lograr mayor resistencia y continuidad y Connie quiere mejorar su elongación.
"La competencia es con una misma", señaló Andy.
El entrenamiento comenzó con series de velocidad y luego ejercicios elongación.
Enterate quiénes fueron las mejores en este primer trabajo, siempre guiadas y supervisadas por Andy, la creadora de "Chicas en New York".
Antes de terminar eso sí, "tarea para el fin de semana": controlar el ritmo.
Sumate a #ChicasQueCorrer.
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