Alberto "Beto Pérez" es el creador de Zumba, un estilo que se convirtió en un furor en el mundo. Desde 2011 este programa de acondicionamiento físico es una marca mundial de estilo de vida que fusiona fitness, entretenimiento y cultura en una experiencia única.
Con más de 15 millones de personas que asisten a tomar clases en 180 países, se convirtió así en la marca del programa de fitness más grande en el mundo. Se caracteriza por variaciones de pasos aeróbicos que va "esculpiendo" progresivamente la parte inferior del cuerpo.
Beto explicó que actualmente existe la tendencia de hacer ejercicio de una manera diferente, con una onda más relajada y tranquila. "La filosofía no pain no gain (sin dolor, no hay resultados) que existía antes me parecía tan tortuosa que inventamos una manera de hacer ejercicio en donde si no sonríes no ganás", dijo.
Zumba, combina ritmos y coreografías de todo el mundo con el objetivo de ofrecer un entrenamiento efectivo en todo el cuerpo. Lo novedoso de este sistema es que posible quemar hasta 1000 calorías en una clase prácticamente sin darse cuenta.
"Es una manera divertida de hacer ejercicio, una forma de hacer una fiesta mientras entrenás. La gente siempre relaciona la actividad física con sacrificio y tortura. Hemos tomado lo divertido de una fiesta y lo hemos llevado a un salón de aeróbicos de una manera saludable", explicó.
Beto Pérez ofrecerá una clase abierta el próximo sábado 18 de junio a las 11 en La Rural.
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