La teoría de marzo: ¿por qué es considerado el mes de las rupturas y conflictos de parejas? Esto dice la ciencia

Este mes de marzo, la farándula peruana ha estado en el centro de la atención pública por una serie de conflictos y rupturas sentimentales que han marcado la agenda mediática. El caso más reciente es el de Onelia Molina y Mario Irivarren, pareja de chicos realities que mantenía una relación sentimental desde hace más de un año. La separación fue confirmada tras la difusión de un ampay que mostró a Irivarren en situaciones comprometedoras durante una fiesta en Argentina.

Días antes, la atención también se centró en la ruptura de la presentadora Katia Condos y el periodista Federico Salazar, considerados durante décadas como uno de los matrimonios más estables de la televisión peruana. Tras más de 30 años juntos, ambos comunicaron la decisión de concluir su vínculo sentimental más no legal, mediante un comunicado conjunto, en el que destacaron su deseo de proteger la privacidad familiar y priorizar el bienestar de sus hijos. Su manejo discreto y de perfil bajo fue resaltado por la prensa y generó una ola de comentarios entre televidentes que veían a la pareja como un referente de estabilidad.

Otra separación que sorprendió al público este mes fue la del actor Carlos Alcántara y Jossie Lindley. Su historia de amor, que incluso fue llevada al cine en películas protagonizadas por el propio Alcántara, llegó a su fin después de muchos años de matrimonio. Mientras Lindley optó por mantener un bajo perfil tras la ruptura, Alcántara ha sido visto en reuniones nocturnas con jóvenes, detalle que no pasó desapercibido para los programas de espectáculos.

Días antes, Paolo Guerrero y Ana Paula Consorte también habían confirmado el cierre definitivo de su relación. Aunque nunca llegaron a casarse, compartieron varios años juntos y tuvieron hijos en común. Tras varias idas y vueltas, Consorte confirmó el final del vínculo sentimental. Guerrero, conocido por mantener relaciones sentimentales mediáticas, vuelve a estar soltero, hecho que ha generado comentarios en el ámbito de espectáculos.

La teoría de marzo: ¿por qué es considerado el mes de las rupturas y conflictos de parejas? Esto dice la ciencia

Con estas rupturas, la llamada “teoría de marzo” vuelve a cobrar fuerza, especialmente en plataformas como TikTok e Instagram, donde miles de usuarios comparten testimonios sobre separaciones ocurridas cada año durante este mes. Esta creencia sostiene que marzo es un periodo crítico para las relaciones afectivas, tanto en la farándula como en la vida cotidiana, y que existe un aumento significativo en el número de rupturas y cierres de ciclo.

Investigaciones citadas por el portal de estadísticas alemán Statista respaldan esta percepción. Según los datos, marzo se ubica entre los meses con mayor número de separaciones a nivel mundial, junto con diciembre y enero. La explicación, según especialistas en psicología, está relacionada con factores estacionales y biológicos.

Con la llegada de la primavera en el hemisferio norte, se incrementan los niveles de luz solar y, en consecuencia, la producción de serotonina y dopamina, neurotransmisores asociados al bienestar y la motivación. Este cambio fisiológico puede provocar un aumento en la energía vital y la disposición a iniciar nuevos proyectos, lo que lleva a muchas personas a replantear su situación sentimental. Así lo explicó el psicólogo José Luis Marín, quien destacó que estos procesos suelen coincidir con una mayor inclinación a terminar relaciones insatisfactorias.

La ciencia ha encontrado respaldo estadístico a este patrón. Un estudio realizado por la Universidad de Washington analizó el comportamiento de más de 1.000 personas y detectó un pico de rupturas durante marzo, por encima de lo registrado en otros meses. Además, la revista médica The Lancet identificó dos periodos críticos para las separaciones: el inicio de la primavera y el cierre del año, lo que coincide con la popularidad de la “teoría de marzo”.

Los expertos señalan que, además de los factores biológicos, existen dinámicas sociales que contribuyen a este fenómeno. La presión por cumplir expectativas personales, la revisión de objetivos tras el inicio del año y la proximidad de periodos vacacionales suelen motivar a las personas a tomar decisiones importantes sobre su vida afectiva. En el caso de figuras públicas, la exposición y el escrutinio constante pueden acelerar o intensificar estos procesos.

En el Perú, la sucesión de rupturas mediáticas durante marzo refuerza la percepción de que este mes es especialmente desafiante para las parejas. Más allá de la viralidad de la teoría, los datos y el análisis psicológico sugieren que marzo puede funcionar como un “detonante” para quienes ya atravesaban conflictos previos en la relación.

Así, la teoría de marzo trasciende el ámbito de la creencia popular y se consolida como una tendencia observada y estudiada por la ciencia. Para los especialistas, el reto está en identificar cuándo estos cambios responden a procesos naturales de renovación personal y cuándo son consecuencia de presiones externas o del contexto social. Lo cierto es que, al menos este año, marzo ha dejado una huella indeleble en la farándula peruana y ha puesto el foco en la compleja interacción entre emociones, relaciones y entorno mediático.