Qué hacer con los zapatos mojados por la lluvia antes de que huelan mal

Las lluvias en México durante 2026 han sido 15% más intensas que el promedio climatológico de los últimos 30 años, según Jorge Zavala Hidalgo, investigador del Instituto de Ciencias de la Atmósfera y Cambio Climático de la UNAM.

La zona centro del país acumula precipitaciones por encima de lo habitual, y la temporada de ciclones aún no termina.

Eso significa más días con los pies mojados, más zapatos empapados y, si no se actúa a tiempo, más problemas de salud que empiezan justo ahí: en el interior del calzado.

Los zapatos mojados son un criadero de hongos y bacterias

Cuando un zapato se moja, su interior alcanza niveles de humedad relativa de entre 96 y 100%.

Esas condiciones bastan para que hongos del género Trichophyton y bacterias como Corynebacterium comiencen a multiplicarse, según una revisión publicada en PubMed Central sobre prácticas de higiene contra hongos que atacan la piel.

El calor y la humedad aceleran la proliferación de microorganismos; la ventilación la frena.

El resultado más inmediato es el olor. Las bacterias metabolizan el sudor y los residuos orgánicos del interior del zapato y producen ácido isovalérico, el compuesto responsable del olor característico.

El calzado mojado no solo huele mal, también puede infectar la piel

La tiña del pie, conocida como pie de atleta, es la infección por hongos más frecuente precisamente porque la humedad acumulada entre los dedos favorece su proliferación.

El calzado cerrado y la falta de ventilación son factores que la propician, de acuerdo con los Manuales MSD, considerados el estándar global de referencia médica.

Mantener los pies y el calzado secos es, según los Manuales, la medida más efectiva para evitar que la infección regrese, pero, ¿Qué debe hacerse si se encuentran empapados por la lluvia?.

Qué hacer con los zapatos mojados antes de que huelan mal

Cuando los zapatos ya están mojados y se quiere prevenir que huelan mal o generen daños a la piel, lo primero es limpiarlos y posteriormente secarlos de forma correcta.

Colocarlos cerca de una fuente de calor directo —secadora de cabello, radiador o bajo el sol— es contraproducente.

Los Manuales MSD advierten que el calor excesivo daña los materiales del calzado y puede deformar su estructura.

El secado debe hacerse a temperatura ambiente con buena circulación de aire, lo que preserva tanto la forma como los materiales.

Los Servicios de Salud de Oaxaca, a través de un comunicado institucional, recomiendan mantener los pies limpios y secos, además de hacer lo mismo con el calzado.

Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades de Estados Unidos, a través de su página oficial indican que cambiar los calcetines mojados de inmediato es una medida directa para que la humedad no migre del pie al zapato ya seco y reactive el problema.

Secar bien los pies después de lavarlos, especialmente entre los dedos, evita que el pie húmedo se convierta en otra fuente de problema cuando se vuelva a usar calzado.

Cuando el calzado esté limpio y seco debe ser guardado en lugares alejados de fuentes de humedad.

Hábitos que reducen el problema desde antes de que llueva

La Academia Americana de Dermatología, a través de su sitio oficial, recomienda no usar el mismo par de zapatos dos días seguidos.

Alternar el calzado da a cada par al menos 24 horas de reposo para secarse por completo antes del siguiente uso, lo que impide que la humedad acumulada detone el crecimiento de microorganismos.

La misma fuente señala que los zapatos fabricados con materiales sintéticos como plástico o hule favorecen la sudoración y retienen más humedad que los de materiales naturales.

Elegir calzado transpirable reduce la acumulación de humedad desde el primer uso y disminuye las condiciones que favorecen el mal olor.