
Jennifer Aniston aclaró cuáles son realmente los procedimientos médicos y rutinas que la ayudan a mantener su apariencia fresca y juvenil a los 56 años.
En una conversación reciente con la revista Glamour, la actriz compartió detalles de su régimen de cuidado personal, desmintiendo de paso algunos rumores sobre cirugías estéticas.
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Durante la entrevista también se encontraban sus compañeras de The Morning Show (Reese Witherspoon, Marion Cotillard, Karen Pittman y Nicole Beharie), por lo que en medio de la charla, el tema del envejecimiento y la presión por lucir siempre joven salió a la mesa.
Fue entonces cuando Cotillard, de 49 años, expresó que Aniston la ha hecho sentirse empoderada frente al paso del tiempo. Ante esas palabras, la estrella originaria de California respondió emocionada.
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“Eso significa mucho para mí. No teníamos ese tipo de modelos a seguir cuando crecíamos. Creo que en cuanto a envejecer con gracia, tengo una eterna fuente de optimismo y positividad. Llámalo juventud si quieres, pero creo que todo comienza con cómo amamos a nuestros cuerpos y a dónde estamos”, expresó.
Por si fuera poco, Jennifer Aniston reconoció que, si bien evita los excesos, sí recurre a ciertos tratamientos estéticos no invasivos para mantener su apariencias joven.
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“No voy a decir que no me hago faciales y láseres y todas esas cosas buenas. Estoy mantenida. No voy a dejar que estas canas se apoderen de mí. Es una cuestión de perspectiva y de saber que este es nuestro único cuerpo”, explicó.

Asimismo, la actriz insistió en que se trata más de una mentalidad que de perseguir una perfección imposible.
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“Se trata de amar a tu cuerpo y ser amable con él en cada etapa de la vida. Es un estado de ánimo. Significa mucho escuchar eso de Marion, a quien considero un rayo de sol andante, lleno de amor, belleza y talento”, añadió.
Cabe destacar que a lo largo de su carrera, Jennifer Aniston ha sido objeto de constantes especulaciones sobre posibles cirugías plásticas.
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El año pasado fue fotografiada junto a su amiga Sandra Bullock a la salida de una clínica en Connecticut especializada en lifting facial y rinoplastias, lo que alimentó versiones sobre intervenciones quirúrgicas.

Sin embargo, Aniston ha negado repetidamente someterse a operaciones estéticas con fines cosméticos. Lo único que sí confirmó en el pasado fue una rinoplastia en 2007, pero aclaró que fue por un tabique desviado y no para modificar el aspecto de su nariz.
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“Lo mejor que he hecho. En cuanto a todos los demás rumores, por aburridos que suenen, todavía es mío. Todo es mío”, dijo entonces a People.
Respecto al uso de Botox, la protagonista de Friends confesó haberlo probado pero asegura que no es lo suyo.
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“No digo que no lo haya intentado, pero veo lo fácil que es caer en una pendiente resbaladiza. Todo ese tema cosmético se ve ridículo en mí”, declaró en 2015 a Yahoo Beauty.

En su lugar, prefiere las inyecciones de péptidos, compuestos que, según estudios médicos, pueden tener beneficios antienvejecimiento y de regeneración celular.
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La rutina que la mantiene en forma
Más allá de los tratamientos faciales, Jennifer Aniston mantiene un estilo de vida activo que contribuye a su imagen de “eterna veinteañera”. Desde hace un par de años es embajadora del método Pvolve, un programa de entrenamiento funcional de bajo impacto que combina resistencia y movilidad.
Ella misma aseguró que estas rutinas han sido clave para “restaurar y fortalecer” su cuerpo después de años de ejercicio intenso que le provocaron lesiones.
“Me gusta encontrar algo que realmente funcione y compartirlo con mis amigas. Si lo hubiera conocido hace 20 años, me habría ahorrado mucho dolor”, comentó en otra entrevista reciente.

Además, practica el ayuno intermitente bajo el esquema 16:8 y admitió que su buen estado de ánimo se debe a su playlist de entrenamiento, la cual está dominada por artistas como Lizzo, Rihanna y clásicos del hip hop de los años noventa.
Mientras, Jennifer Aniston se prepara para el estreno de la nueva temporada de The Morning Show en Apple TV+ el próximo 17 de septiembre.
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