Llegar antes del amanecer y rendir menos: el problema del horario de entrada en las escuelas secundarias

El comienzo de clases, en promedio, a las 7:30 horas va en contra de los ritmos biológicos de los adolescentes. Así lo afirmó la analista, María Migliore. El horario de ingreso a la escuela secundaria en Argentina fue uno de los puntos sobre los que puso el foco la licenciada en Ciencias Políticas. Según sostuvo en Infobae en Vivo, el inicio temprano de la jornada afecta el descanso, la atención y las condiciones de aprendizaje.

Para fundamentar esa posición, Migliore citó un estudio de la Universidad Torcuato Di Tella presentado el año pasado, elaborado a partir de relevamientos nacionales que el Ministerio de Educación realiza cada año, y señaló que más del 80% de las secundarias inicia la jornada antes de las ocho.

Según la analista, esa organización hace que durante casi 85 días del calendario escolar muchos alumnos lleguen al aula antes del amanecer. La observación apuntó especialmente al nivel secundario, donde el ciclo natural de sueño y vigilia se desplaza hacia horarios más tardíos durante la adolescencia.

El ingreso temprano se superpone con los ritmos de sueño de los adolescentes

Migliore explicó que el descanso depende de tres factores que necesitan cierta coordinación: el reloj biológico, la luz solar y los horarios sociales. En la adolescencia, dijo, el primero de esos factores tiende a correrse hacia horas más tardías.

La luz natural también influye sobre esa dinámica. En invierno, el amanecer llega más tarde y muchos estudiantes empiezan sus actividades sin luz solar, lo que amplía el desajuste entre la rutina escolar y el descanso.

La analista agregó un tercer elemento: las costumbres sociales de Argentina, donde las cenas, las actividades familiares y el descanso nocturno suelen concentrarse en horarios tardíos. Ese esquema, afirmó, profundiza la distancia entre las exigencias del sistema educativo y las necesidades de sueño de los adolescentes. “Los chicos en las primeras horas de clase no aprenden, están más dormidos y más desatendidos”, dijo Migliore durante el intercambio sobre la organización escolar.

Asimismo sostuvo que no existe una normativa nacional única que fije el horario de entrada a las escuelas y que cada institución conserva margen para organizarse. Esa falta de una regla común, indicó, produce diferencias entre establecimientos y jurisdicciones y complica la aplicación de medidas generales.

Entre las opciones mencionó atrasar una hora el huso horario argentino para acercar la rutina diaria a la salida del sol. Según relató, existe un proyecto con media sanción en la Cámara de Diputados, aunque no volvió a discutirse, y varios especialistas respaldan esa posibilidad, con diferencias sobre si debería aplicarse de manera permanente o con horarios de verano e invierno.

Otra posibilidad es retrasar directamente el inicio de clases en la secundaria. Migliore advirtió que esa decisión enfrenta obstáculos vinculados con la organización de las familias, el transporte y la convivencia entre turnos escolares.

Dentro de ese abanico, Migliore planteó una alternativa más acotada: reorganizar las primeras horas para no ubicar allí las materias que exigen mayor concentración. “No ponerles matemática a las ocho de la mañana”, expresó, al proponer un comienzo de jornada con contenidos que permitan una adaptación gradual.

Según contó, conoció experiencias en escuelas argentinas que modificaron el orden de las asignaturas durante el arranque del día. También mencionó cambios aplicados en escuelas de California, en Estados Unidos, donde esas medidas encontraron resistencia inicial y luego obtuvieron respaldo de la comunidad educativa.

Para la analista, la pregunta central sigue abierta: si las instituciones deben acomodarse a los horarios laborales de los adultos o a las necesidades de aprendizaje de los adolescentes. “Si queremos que los adolescentes duerman mejor y aprendan mejor, hay que dejarlos dormir una hora más”, afirmó.

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