Hígado graso: la prevalencia crecerá 42% para el año 2050, advierte un estudio global

Expertos de 58 países examinaron información médica internacional y estimaron que afecta a 1.300 millones de personas en el mundo. Por qué es clave el control del sobrepeso a través de la alimentación saludable y la actividad física regular

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Ilustración digital de un hígado humano de color rojo anaranjado, mostrando múltiples acumulaciones de grasa amarilla sobre su superficie contra un fondo azul
La esteatosis hepática metabólica, conocida como hígado graso, afecta hoy al 16,1% de la población mundial, según un estudio internacional. (Imagen Ilustrativa Infobae)

Popularmente se le llama “hígado graso”, pero la comunidad científica y médica lo denomina “esteatosis hepática metabólica”.

Consiste en un trastorno por el cual la grasa se acumula en el hígado por causas metabólicas, como la obesidad o la diabetes tipo 2.

Suele no dar síntomas y puede avanzar hasta complicaciones graves.

Científicos de 58 países, incluyendo Estados Unidos, España, Canadá, México, Colombia, Chile, Brasil y Argentina estimaron que el 16,1% de la población mundial, equivalente a 1.300 millones de personas, tenía hígado graso asociado a disfunción metabólica en 2023.

Para el año 2050, proyectaron que cerca de 1.800 millones de personas tendrán hígado graso asociado a disfunción metabólica en el mundo, según el estudio publicado en la revista The Lancet Gastroenterology & Hepatology.

Obesidad
Cerca de 1.800 millones de personas tendrán hígado graso asociado a disfunción metabólica en 2050, lo que representa un aumento del 42% respecto a 2023. (Freepik)

El trabajo contó con el apoyo del Instituto de Métricas y Evaluación de la Salud (IHME) de los Estados Unidos.

Recibió financiamiento de la Fundación Gates, el Consejo Nacional de Salud e Investigación Médica de Australia y el Departamento de Salud de Queensland. Además, tuvo respaldo de becas y fondos de Corea del Sur.

Por qué el hígado graso preocupa

Un médico varón en bata blanca se sienta frente a una paciente, mostrándole un diagrama del hígado en una tableta digital.
El crecimiento de la obesidad y la diabetes tipo 2 impulsa el avance del hígado graso en jóvenes y adultos de todo el mundo. (Imagen Ilustrativa Infobae)

Los casos de personas con hígado graso están creciendo porque la obesidad y la diabetes aumentan en todo el mundo. Hoy ya no es raro ver a jóvenes y adultos afectados por esta enfermedad, sin importar el lugar donde viven.

El equipo de investigadores de 58 países quiso saber cuántas personas la tienen y cómo podría aumentar en los próximos años. También se preguntaron si los sistemas de salud están preparados para enfrentar el problema, especialmente en países donde el acceso a médicos y tratamientos es limitado.

Detectaron que muchas veces el diagnóstico llega tarde, cuando el daño ya es grave y pueden aparecer complicaciones como cirrosis o cáncer de hígado.

La radiografía global del “hígado graso”

(Imagen Ilustrativa Infobae)
El acceso desigual a los servicios de salud agrava la carga del hígado graso en países con menos recursos (Imagen Ilustrativa Infobae)

Para entender la dimensión del problema, los investigadores usaron datos de Carga Global de Enfermedad 2023, con información de registros médicos y encuestas en 204 países. Usaron modelos matemáticos que les permitieron hacer proyecciones hasta el año 2050.

Estimaron que 1,8 mil millones de personas son propensas a tener Enfermedad Hepática Esteatósica Asociada a Disfunción Metabólica (MASLD, por sus siglas en inglés) en el año 2050. Esto representaría un aumento del 42% desde 2023.

Los factores como el crecimiento poblacional, la glucosa alta en sangre y el exceso de peso fueron clave en el avance de la enfermedad, especialmente en África subsahariana y Medio Oriente.

El principal factor de discapacidad por MASLD fue la glucosa elevada, seguido por el sobrepeso y el tabaquismo. Además, el acceso desigual a servicios de salud hizo que en los países con menos recursos la carga de la enfermedad fuera mayor.

Imagen simbólica: alguien rompe un cigarrillo, marcando el fin del tabaquismo. Un paso hacia pulmones más saludables y una vida libre de humo. (Imagen ilustrativa Infobae)
El estudio identificó al tabaquismo como uno de los factores que aumentan el riesgo y la discapacidad por hígado graso (Imagen ilustrativa Infobae)

Aunque la tasa de años de vida ajustados por discapacidad no cambió mucho, la cantidad de personas en riesgo aumentó.

Los investigadores advirtieron que, si no cambia la situación, cada vez habrá más complicaciones relacionadas con el hígado graso.

Estrategias para enfrentar el hígado graso

(Imagen Ilustrativa Infobae)
La actividad física regular ayuda a reducir la acumulación de grasa en el hígado y previene el desarrollo de MASLD (Imagen Ilustrativa Infobae)

Los investigadores recomendaron reforzar los sistemas de salud, facilitar el diagnóstico y promover hábitos de vida saludables.

Afirmaron que las políticas públicas deben enfocarse en prevenir y controlar los factores de riesgo para frenar el avance de la enfermedad.

Remarcaron que la dependencia en datos basados en ultrasonido sin confirmación histológica podría llevar a una sobrestimación de la prevalencia en su estudio. Explicaron además que las proyecciones no contemplan avances médicos futuros que podrían cambiar el escenario.

También resaltaron que la definición actual de la enfermedad permite describir mejor lo que pasa e impulsa a mejorar la detección y el tratamiento de esta enfermedad.

(Imagen Ilustrativa Infobae)
Para prevenir el hígado graso, se recomienda una alimentación rica en frutas, verduras, granos enteros y baja en azúcares y grasas saturadas (Imagen Ilustrativa Infobae)

En diálogo con Infobae, el médico Federico Villamil, jefe del Centro de Hepatología del Hospital Británico de Buenos Aires y ex presidente de la Sociedad Argentina de Hepatología, dijo: “El hígado graso no es una enfermedad del hígado en sí, sino la consecuencia en ese órgano de problemas como el sobrepeso, la obesidad, la diabetes y la dislipidemia, que forman parte del llamado síndrome metabólico. Si una persona logra controlar estos factores, el hígado graso puede mejorar o incluso desaparecer”.

Precisó cómo se puede controlar la enfermedad. “El aumento de casos va de la mano con la obesidad y el sedentarismo, impulsados por la mala alimentación. Para revertir la enfermedad, hay que bajar de peso con una dieta hipocalórica y hacer actividad física; perder solo el 5% del peso ya mejora el hígado y, si se baja más del 10%, se puede revertir hasta la fibrosis”, señaló.

Tres hombres blancos, vestidos con ropa deportiva, corren por un sendero de tierra en un parque frondoso bajo la luz del sol.
El sedentarismo aumenta el riesgo de hígado graso, mientras que la actividad física regular ayuda a prevenir y mejorar esta enfermedad. (Imagen Ilustrativa Infobae)

La mayoría de las personas con hígado graso tiene buen pronóstico, pero como son millones los afectados, los casos graves siguen siendo muchos.

“Las proyecciones mundiales como la del nuevo estudio publicado en The Lancet Gastroenterology & Hepatology pueden tener márgenes de error, pero muestran una tendencia real y preocupante", opinó Villamil.

Un médico con bata blanca y un estetoscopio habla con un paciente de cabello y barba blancos en un consultorio. En la mesa, se ven muestras de sangre y un diagrama del sistema linfático.
La detección temprana y la promoción de hábitos saludables son fundamentales para evitar que el hígado graso avance a etapas graves (Imagen Ilustrativa Infobae)

En tanto, el médico Manuel Mendizábal, jefe del Servicio de Hepatología y staff de la Sección de Trasplante de Hígado del Hospital Universitario Austral, dijo a Infobae: “En América Latina es fundamental actuar antes de que el hígado graso llegue a etapas avanzadas: hay que integrarlo en las políticas de obesidad, diabetes y enfermedad cardiovascular, promover una alimentación saludable y la actividad física, y realizar tamizaje en atención primaria a personas con sobrepeso, diabetes o síndrome metabólico”.

El nuevo estudio muestra que “la glucosa elevada y el exceso de peso son los principales impulsores de la carga de enfermedad, y que los países con sistemas de salud más débiles presentan un mayor impacto. Por eso, la clave está en la prevención, el diagnóstico temprano y las rutas de atención coordinadas”, enfatizó Mendizábal.

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