Un incremento en las temperaturas diurnas se registrará entre el miércoles 4 y el domingo 8 de marzo a lo largo de toda la costa peruana, según informó el Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología del Perú (Senamhi). Además, se prevé un ascenso de los valores nocturnos en la franja norte del litoral, afectando especialmente a diversas regiones costeras.
De acuerdo con especialistas de la entidad, este fenómeno responde principalmente a la presencia de vientos provenientes del norte, al aumento de la temperatura superficial del mar —sobre todo frente a la costa norte— y a la escasa nubosidad en horas cercanas al mediodía.
Estas condiciones, según detalló el organismo, favorecerán que los termómetros marquen cifras superiores a las habituales durante el día en ciudades como Lima Metropolitana y otros puntos del litoral.
En la zona norte del país, se anticipa que durante la tarde, noche y madrugada se dará un incremento en la formación de nubes, situación que propiciará noches más cálidas en Tumbes, Piura, Lambayeque y La Libertad. El Senamhi resaltó que este patrón climático podría mantenerse a lo largo de todo el periodo mencionado, requiriendo atención especial en las localidades más afectadas por el calor nocturno.
En la capital, los distritos ubicados en Lima oeste y Lima centro experimentarán registros diurnos que fluctuarán entre 27 °C y 30 °C, mientras que en Lima este y Lima norte los valores podrían alcanzar hasta los 32 °C. Esta diferencia responde a factores microclimáticos y a la influencia de la proximidad al mar en las distintas zonas de la ciudad.
Proyecciones para otras regiones de la costa
El Senamhi pronostica que en La Libertad los máximos oscilarán entre 30 °C y 33 °C, mientras que en las regiones de Lima y Áncash se esperan cifras que varían de 28 °C a 34 °C. Para Ica, el rango podría situarse entre 30 °C y 37 °C, y en los departamentos de Arequipa, Moquegua y Tacna, el mercurio llegará a niveles situados entre 28 °C y 35 °C.
En cuanto al litoral norte, Piura y Tumbes podrían registrar picos de entre 32 °C y 37 °C, en tanto que Lambayeque alcanzaría valores de 31 °C a 35 °C. Durante las noches, el termómetro se mantendría cerca de 24 °C a 25 °C en Tumbes, 24 °C a 26 °C en Piura, alrededor de 23 °C en Lambayeque y cerca de 22 °C en La Libertad.
Recomendaciones ante las altas temperaturas
- Mantenerse hidratado: beber agua de manera frecuente, incluso si no se tiene sed.
- Usar ropa ligera, de colores claros y tejidos transpirables para favorecer la ventilación.
- Evitar la exposición directa al sol entre las 10:00 y las 16:00.
- Buscar sombra o permanecer en espacios frescos y ventilados, especialmente durante las horas de mayor calor.
- Aplicar protector solar de amplio espectro en piel expuesta y renovar su uso cada dos horas.
- Reducir la actividad física intensa en exteriores durante el día.
- Prestar especial atención a niños, personas mayores y quienes padecen enfermedades crónicas, ya que son más vulnerables a los efectos del calor.
- No dejar a nadie ni mascotas dentro de vehículos estacionados.
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