No ignores manchas y lunares este verano: pueden advertir sobre riesgos que muchas personas suelen pasar por alto

Con el cercano inicio del verano, la prevención cobra mayor importancia y la protección de la piel debe convertirse en una prioridad. Detectar cualquier cambio en los lunares o la aparición de manchas oscuras es fundamental para evitar el desarrollo de cáncer de piel, una enfermedad cuya incidencia va al alza en todo el mundo. Especialistas advierten que muchos subestiman estas señales, considerándolas simples variaciones estéticas cuando, en realidad, pueden ser indicios tempranos de una patología grave.

En el Perú, la alta exposición a la radiación ultravioleta representa uno de los principales factores de riesgo, según el dermatólogo José Cruz, del Hospital María Auxiliadora. El especialista indicó que los niveles extremos de radiación presentes en el país causan daño acumulativo en la piel y elevan la probabilidad de cáncer. Además, recomendó no postergar la consulta médica ante cualquier lunar que crece rápidamente, adopta un borde irregular o cambia de color.

Por ello, la vigilancia y protección diaria de la piel se vuelve indispensable en esta temporada. José Cruz explicó que el uso de prendas de manga larga, sombreros de ala ancha y bloqueador solar resulta esencial para proteger zonas sensibles como el rostro y los hombros, especialmente durante el verano. Señaló que las viseras no cubren de manera eficaz todas las áreas vulnerables y es preferible elegir alternativas que brinden mayor cobertura.

Cómo identificar lunares y lesiones sospechosas

Reconocer patrones sospechosos es clave para un diagnóstico temprano. Los expertos recomiendan observar lunares o manchas que presentan crecimiento acelerado, variación de color o bordes desiguales. “Un crecimiento rápido, un color muy intenso o una forma irregular deben motivar una consulta inmediata, sin postergaciones”, afirmó José Cruz.

Es frecuente que los primeros síntomas pasen inadvertidos o se consideren poco importantes. Sin embargo, la detección temprana aumenta significativamente las posibilidades de éxito en el tratamiento. Por ello, ningún cambio inusual debe subestimarse ni dejarse pasar con el tiempo.

Los criterios clínicos más utilizados, conocidos como “regla del ABCDE” (Asimetría, Bordes, Color, Diámetro y Evolución), permiten a cualquier persona identificar señales de alerta en casa. Cruz recomendó consultar con un dermatólogo ante la menor duda, ya que la evaluación profesional es la única manera de confirmar el diagnóstico.

Claves para una protección solar efectiva

La protección solar es el pilar fundamental para reducir el riesgo de cáncer de piel. En el Perú, donde los niveles de radiación ultravioleta pueden alcanzar valores extremos, exponerse durante las horas pico —entre 11:00 y 16:00— representa el mayor peligro, incluso en días nublados, cuando los rayos solares penetran de manera significativa.

Las medidas físicas también juegan un papel crucial: el uso de sombreros de ala ancha, prendas de manga larga y gafas de sol ayuda a minimizar el impacto solar en zonas sensibles. Cruz enfatizó que los accesorios como viseras resultan insuficientes porque no cubren áreas como orejas o cuello. La elección de ropa y complementos adecuados puede marcar la diferencia entre una exposición segura y un riesgo innecesario.

En relación con el uso del protector solar, el especialista precisó que debe aplicarse entre 15 y 30 minutos antes de salir a la calle y reaplicarse cada dos o tres horas, dependiendo de la intensidad del clima. Añadió que, en espacios cerrados, basta con dos aplicaciones diarias, a menos que haya una fuente directa de luz ultravioleta, como una ventana soleada. El correcto uso del producto potencia su eficacia.

El especialista advirtió sobre la posible interacción entre medicamentos o productos cosméticos y el sol. Algunas sustancias pueden desencadenar irritaciones o reacciones alérgicas, especialmente en personas con antecedentes de piel sensible. Se recomienda probar cualquier crema nueva en una pequeña zona antes de aplicarla en el rostro para evitar complicaciones.

Por último, José Cruz aconsejó que quienes tienen piel grasa o tendencia al acné utilicen protectores solares más livianos, preferentemente en presentaciones fluidas o en roll-on, siempre con un factor de protección mínimo de 30. Este tipo de productos favorecen la reaplicación constante y evitan el exceso de oleosidad.

¿Por qué aparecen manchas marrones en las cejas?

Las manchas marrones sobre las cejas pueden tener distintas causas, desde melasma hasta lesiones inflamatorias o condiciones dermatológicas específicas. El diagnóstico preciso solamente es posible mediante la evaluación presencial y el empleo de técnicas como la dermatoscopia, que permiten diferenciar entre las múltiples etiologías posibles.

Los especialistas insisten en no autodiagnosticarse ni iniciar tratamientos sin asesoría médica. Cada tipo de mancha requiere abordajes particulares, y ciertos procedimientos dermatológicos pueden generar efectos adversos si se aplican sin indicación profesional.

Ante la aparición de una mancha marrón en la zona de las cejas, la consulta con el dermatólogo asegura un manejo adecuado, que puede incluir desde tratamientos tópicos hasta procedimientos más avanzados según la naturaleza de la lesión. La intervención oportuna reduce el riesgo de complicaciones y favorece un mejor pronóstico para la piel.