¿Adolescencia temprana o tardía? Esta es la clasificación de la OMS para quienes tienen entre 10 y 19 años

En los últimos años, diversas organizaciones no gubernamentales (ONG) han intensificado su labor en la promoción y defensa de los derechos de niños y adolescentes en el Perú como Save the Children, UNFPA y Unicef.

Sin embargo, en la sociedad peruana aún persisten dudas sobre las edades que delimitan la niñez y la adultez, lo que genera confusión en distintos ámbitos, desde la educación hasta la aplicación de políticas públicas.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) establece una clasificación específica de la adolescencia, diferenciándola en dos etapas: la adolescencia temprana y la adolescencia tardía. Comprender estas categorías es fundamental para abordar el desarrollo físico, emocional y social de los jóvenes de manera adecuada.

Clasificación de la adolescencia según la OMS

La OMS define la adolescencia como el periodo de transición entre la niñez y la adultez, comprendido entre los 10 y 19 años. Dentro de este rango, la institución diferencia dos fases:

• Adolescencia temprana: de los 10 a los 14 años.
• Adolescencia tardía: de los 15 a los 19 años.

Cada una de estas etapas presenta características específicas en términos de desarrollo biológico, psicológico y social, lo que permite comprender mejor los cambios por los que atraviesan los adolescentes.

¿Qué es la adolescencia temprana?

La adolescencia temprana es la primera fase de esta etapa de crecimiento, abarcando desde los 10 hasta los 14 años. Durante este periodo, se producen cambios físicos acelerados debido al inicio de la pubertad, como el crecimiento de los huesos y músculos, la aparición de vello corporal y cambios hormonales que afectan la voz y la piel.

En el ámbito emocional y social, los adolescentes comienzan a desarrollar una identidad propia, aunque todavía dependen en gran medida de sus familias. Sus emociones pueden volverse más intensas y variables, lo que influye en su comportamiento y relaciones interpersonales. También es un periodo en el que aumentan la curiosidad y el interés por la autonomía, aunque con un criterio aún en formación.

Desde el punto de vista educativo, la adolescencia temprana es clave para fortalecer hábitos de aprendizaje, responsabilidad y resolución de problemas. Sin embargo, es una etapa en la que pueden surgir inseguridades relacionadas con la autoimagen y la presión del entorno, lo que requiere un acompañamiento adecuado.

¿Qué es la adolescencia tardía?

La adolescencia tardía abarca desde los 15 hasta los 19 años y representa la fase final de la transición hacia la adultez. En esta etapa, los cambios físicos continúan, aunque a un ritmo más lento. Los adolescentes desarrollan una mayor madurez emocional y empiezan a consolidar su identidad, intereses y valores.

Uno de los aspectos más importantes de la adolescencia tardía es el aumento de la independencia. Los jóvenes adquieren mayor autonomía en la toma de decisiones, buscan establecer relaciones más profundas con sus pares y comienzan a definir sus objetivos académicos y profesionales.

A nivel psicológico, este periodo se caracteriza por una mayor capacidad de reflexión y pensamiento crítico. Los adolescentes tardíos pueden comprender mejor las consecuencias de sus acciones y desarrollar una visión más realista del mundo. Sin embargo, también enfrentan mayores presiones sociales y expectativas en cuanto a su futuro.

La adolescencia tardía es un momento clave para consolidar hábitos saludables, reforzar la autoestima y fomentar un sentido de responsabilidad social. Es en esta etapa donde muchos jóvenes ingresan al mundo laboral o inician estudios superiores, lo que representa un desafío importante en su desarrollo personal.

¿Qué es la pubertad?

La pubertad es el proceso biológico que marca el inicio de la adolescencia y se manifiesta con cambios físicos y hormonales que preparan al cuerpo para la madurez sexual. Este proceso puede iniciar entre los 8 y 13 años en las niñas, y entre los 9 y 14 años en los niños, dependiendo de factores genéticos y ambientales.

Los cambios más notorios de la pubertad incluyen el desarrollo de los caracteres sexuales secundarios, como el crecimiento de los senos en las niñas y el aumento de la musculatura en los niños. También se producen modificaciones en la voz, el crecimiento del vello corporal y facial, y la activación de las glándulas sebáceas, lo que puede generar acné.

La pubertad es un periodo en el que los adolescentes pueden experimentar cambios emocionales intensos debido a la influencia de las hormonas. Es fundamental que cuenten con apoyo familiar y educativo para comprender y afrontar estos cambios de manera saludable.

Cambios emocionales en la adolescencia

La adolescencia es una etapa de intensos cambios emocionales debido a la maduración del cerebro y las variaciones hormonales. Los jóvenes experimentan altibajos emocionales, mayor sensibilidad y una búsqueda de identidad. Pueden sentirse inseguros, incomprendidos o frustrados, lo que influye en sus relaciones familiares y sociales.

Además, desarrollan una necesidad creciente de independencia y pertenencia, lo que puede generar conflictos. La presión social y académica también impacta su bienestar emocional. Es fundamental el apoyo de la familia y el entorno para fomentar la autoestima y el manejo saludable de las emociones, ayudándolos a construir una identidad equilibrada.

Cambios sexuales en la adolescencia

Durante la adolescencia, los cambios sexuales son una parte natural del desarrollo humano. En las niñas, se produce la menstruación, el desarrollo de los senos y un aumento en las caderas, mientras que en los niños se da un crecimiento en los testículos y el pene, además de la aparición de vello facial y corporal. Estos cambios son influenciados por hormonas como los estrógenos y la testosterona. Este proceso puede ir acompañado de cambios emocionales, de identidad y de la forma en que los adolescentes perciben su cuerpo y relaciones interpersonales.

¿Cómo deben hablar los padres con sus hijos sobre la adolescencia?

Los padres deben abordar los cambios de la adolescencia con sus hijos de manera abierta, honesta y respetuosa. Es fundamental crear un ambiente de confianza donde los adolescentes se sientan cómodos para expresar sus inquietudes y dudas. La comunicación debe ser empática, sin juzgar ni imponer, permitiendo que el adolescente participe activamente en la conversación.

Además, los padres deben informar sobre los aspectos físicos, emocionales y sociales de la adolescencia, resaltando la importancia de tomar decisiones responsables. Es clave que los padres escuchen, ofrezcan apoyo y guíen con comprensión, sin apresurarse a dar respuestas o soluciones.