Después de dos años consecutivos de haber salido segundo, Mathew Fraser se consagró campeón de los Crossfit Games 2016 y fue elegido como el hombre en mejor forma del mundo. ¿Qué ejercicios y entrenamientos realiza día a día para haber llegado al éxito?
Sentadillas, anillas, pesas, remos y obstáculos en diferentes estaciones no faltan en la rutina diaria del norteamericano de 26 años. Ben Bergeron es su preparador físico personal y también comanda a la campeona actual de crossfit, Katrin Tanja Davidsdottir. En el último tiempo, Mat confesó haber bajado de peso para tener más agilidad en sus movimientos.
Durante su adolescencia, Fraser practicó esquí acuático y aéreo y fútbol americano, entre otras disciplinas, antes de formar parte de un equipo de halterofilia. Estuvo alejado tres años de los duros entrenamientos por la fractura en una vértebra. En su regreso, se dio cuenta de que el crossfit podía suplir al levantamiento de pesas, no lo dudó y se perfeccionó.
Ahora tocó el cielo con las manos y es considerado uno de los atletas más importantes del planeta.
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