La neblina tóxica obliga a los corredores de Singapur a entrenar entre tiendas y locales comerciales

La neblina procedente de los incendios forestales en Indonesia suspende el deporte al aire libre y lleva a los atletas al centro comercial Marina Square, donde completan sus rutinas antes de la apertura de la jornada

Seis corredores con camisetas sin mangas y pantalones cortos avanzan en fila sobre el piso de un centro comercial
Más de 80 atletas completan sus rutinas en los pasillos de Marina Square antes de la apertura, tras la suspensión de toda actividad al aire libre por el humo (AFP)
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Más de 80 corredores recorrieron el sábado 24 de octubre los pasillos del centro comercial Marina Square, en Singapur, para completar sus rutinas de entrenamiento lejos de la contaminación. El humo de los incendios forestales en Indonesia —que arrasan bosques y turberas en Borneo y Sumatra— deterioró la calidad del aire de la ciudad-Estado hasta los peores registros en más de una década y obligó a suspender toda actividad deportiva al aire libre.

Los atletas encontraron una salida poco convencional: los corredores climatizados de los centros comerciales. Según informó la AFP, las agrupaciones deportivas locales organizaron sesiones matutinas antes de la apertura de las tiendas para convertir dos pisos del establecimiento en pistas improvisadas. Lo que surgió como un recurso de emergencia podría extenderse a otros edificios si la polución persiste.

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Prohibido esprintar, adelantar y gritar dentro del centro comercial

El humo de los incendios forestales en Indonesia deteriora la calidad atmosférica hasta su peor nivel en más de una década y obliga a los atletas a buscar refugio bajo techo (AP Foto/Binsar Bakkara)
El humo de los incendios forestales en Indonesia deteriora la calidad atmosférica hasta su peor nivel en más de una década y obliga a los atletas a buscar refugio bajo techo (AP Foto/Binsar Bakkara)

Los organizadores fijaron normas estrictas para garantizar el orden dentro del recinto. Eugene Beh, de 52 años y fundador del Singapore Runners Club, advirtió ante unos 60 integrantes que no se permite esprintar, adelantar ni gritar durante el recorrido. Escupir y dejar sudor en el suelo también quedaron prohibidos.

Beh señaló que la neblina tóxica los forzó a cancelar varias sesiones programadas en exteriores. La contaminación, arrastrada por los vientos desde los focos de incendio en Indonesia, convirtió cada salida a la calle en un riesgo respiratorio.

Por su parte, el club X-Run presentó un plan detallado a la administración de Marina Square para obtener la autorización. Eddie Chang, entrenador principal de esa agrupación, explicó a la agencia que evaluaron factores como el ancho de los pasillos, las curvas cerradas y el horario temprano para evitar interferencias con los compradores.

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Una corredora cubrió 10 kilómetros y un retirado completó 21 dentro del edificio

Varios corredores avanzan por el pasillo de un centro comercial junto a mesas de cafetería y tiendas con las persianas bajadas
Las organizaciones deportivas buscarán permisos en otros establecimientos si persiste la polución, después de adaptar dos plantas de Marina Square para que los atletas mantengan sus rutinas matutinas antes de la apertura (AFP)

Para varios participantes, la necesidad de mantener el volumen de entrenamiento es urgente. Angeline Zeng, de 57 años y empleada del sector bancario, completó 10 vueltas al centro comercial, equivalentes a unos 10 kilómetros. Con un medio maratón en Taipéi a menos de una semana y una carrera completa en diciembre, la corredora no puede permitirse pausas.

En declaraciones a la AFP, Zeng aseguró que “el aire acondicionado te hace sentir como si estuvieras corriendo en el extranjero, donde las temperaturas son frías”. No obstante, admitió que dar vueltas dentro de un edificio resulta monótono tras un rato y que la modalidad funciona mejor para distancias cortas.

Por su parte, Paul Wong, un retirado de 54 años del club X-Run, llevó la exigencia más lejos: cubrió 21 vueltas, el equivalente a 21 kilómetros. A poco más de un mes del Maratón Internacional de Singapur, necesita completar hasta 80 kilómetros semanales, pero la bruma lo confinó bajo techo. El corredor relató que en las últimas dos semanas acumuló cerca de 100 kilómetros en la cinta, con una sesión máxima de 28 kilómetros durante dos horas y media, un esfuerzo que calificó de “muy mental”.

Singapur figura entre las 20 ciudades más contaminadas del planeta

Los entrenadores consideran que el traslado a interiores reduce el impacto de la humedad y el humo, que pueden duplicar o triplicar las dificultades físicas - EFE/EPA/FAZRY ISMAIL
Los entrenadores consideran que el traslado a interiores reduce el impacto de la humedad y el humo, que pueden duplicar o triplicar las dificultades físicas - EFE/EPA/FAZRY ISMAIL

El deportista destacó que el principal obstáculo para la actividad física en exteriores es la combinación de humedad y neblina tóxica, factores que, según el entrenador, duplican y triplican el impacto sobre el rendimiento de los atletas. La migración al entrenamiento bajo techo, aseguró, reduce esos efectos adversos y permite sostener la preparación.

Si bien la calidad del aire mejoró esta semana, el miércoles Singapur todavía figuraba entre las 20 ciudades más contaminadas del mundo, según datos de IQAir, el monitor de calidad del aire con sede en Suiza. El dato confirma que la crisis atmosférica dista de resolverse.

Ante esa perspectiva, ambos clubes planean extender las sesiones en centros comerciales y gestionar permisos en otros establecimientos.

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