Debutó en los 42 km a los 31 años y ganó el Maratón de Nueva York: cómo fue el entrenamiento de Andreas Almgren
El fondista completó el recorrido en poco más de dos horas y llegó primero a Central Park, tras una preparación específica que combinó volumen, intensidad controlada y seguimiento de métricas
Correr a ritmo lento durante solo 10 minutos activa el cerebro y mejora el ánimo, afirma un estudio
Una investigación realizada por científicos japoneses comprobó cambios inmediatos en el rendimiento mental y el humor de 24 adultos jóvenes. Cómo llevarlo a la práctica cotidiana para aprovechar todos sus efectos positivos
Correr y caminar: por qué hacer pausas de 30 segundos puede mejorar el rendimiento al entrenar
Un coach de ultradistancia explica que reducir el descanso caminado a la mitad permite mantener la cadencia general y llegar con más fuerza al tramo final del ejercicio físico
Una carrera solidaria en Campana reunió a más de 5.000 participantes y juntó más de 7.000 kilos de alimentos
La jornada deportiva de AXION energy tuvo inscripción gratuita a cambio de un producto no perecedero. Las donaciones fueron destinadas a cinco instituciones locales
La neblina tóxica obliga a los corredores de Singapur a entrenar entre tiendas y locales comerciales
La neblina procedente de los incendios forestales en Indonesia suspende el deporte al aire libre y lleva a los atletas al centro comercial Marina Square, donde completan sus rutinas antes de la apertura de la jornada
Cómo organizar el consumo de fibra antes de correr para prevenir la hinchazón, los calambres y las urgencias intestinales
Expertas en nutrición deportiva consultadas por GQ explicaron cómo adaptar la alimentación a las exigencias del ejercicio y qué margen dejar entre las comidas
Corre maratones empujando la silla de ruedas de su madre con esclerosis múltiple y juntos batieron otro récord mundial
El corredor español Eric Roldán comenzó a participar en pruebas de fondo en 2016, tras asumir un compromiso junto a su madre, diagnosticada hace más de dos décadas con una enfermedad neurodegenerativa que redujo su movilidad progresivamente
¿Talón o punta? Qué dice la ciencia sobre la verdadera influencia de la pisada al correr
Un especialista en biomecánica advierte sobre un error común entre quienes buscan mejorar su técnica de forma artificial, basándose en cómo reacciona el organismo frente a cambios forzados en el movimiento
Se realizó una nueva carrera solidaria de AXION energy en Campana
La quinta edición se corrió este domingo 25 de octubre desde las 9. Este año sumó una distancia competitiva de 5K. Cada participante aportó un alimento no perecedero para instituciones locales
La montaña como refugio y motor: el desafío de una mujer con tres hijos, que sostiene cuatro empleos y persigue un nuevo sueño mundialista
Marina Basso, corredora de trail running federada, reparte sus días entre sus trabajos, la crianza y los entrenamientos en la sierra, con la mira puesta en el Mundial de Master Trail 2027 en Suiza. Además, afrontará en diciembre el Cruce en Bariloche
