
Mantener la cocina en condiciones no depende solo de una limpieza extensa cada tanto. Una rutina breve todos los días puede reducir la suciedad acumulada y hacer más simple la limpieza profunda semanal. Esta es la postura que explicó la especialista en hogar Erica Avellaneda Ruiz en la revista especializada en decoración y tareas domesticas, El Mueble.
La propuesta parte de una idea sencilla. Si la grasa, migas y salpicaduras no se dejan avanzar, el trabajo posterior exige menos tiempo. Esa lógica también aparece en medios internacionales especializados en hogar y limpieza, que recomiendan repartir las tareas entre repasos diarios y revisiones más completas.
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La empresaria especializada Martha Stewart señala que conviene limpiar a diario superficies de uso intensivo y reservar otras tareas para una frecuencia semanal o mensual. Mientras el sitio web centrado en limpieza y estilo de vida, The Spruce, aconseja concentrarse cada día en encimeras, vajilla y suelo para evitar acumulación.

El repaso diario se concentra en tres tareas básicas
Avellaneda Ruiz resumió su rutina cotidiana en tres acciones:
- Pasar paño o bayeta por la zona donde cocinó
- Fregar los platos usados
- Aspirar y barrer el suelo
La profesional sostuvo que ese repaso evita que la suciedad se incruste. La misma idea aparece en The Spruce, que recomienda limpiar encimeras, atender la vajilla y barrer o aspirar el piso de la cocina dentro de la rutina diaria.
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Martha Stewart también plantea que los platos no deberían quedar pendientes y que las superficies de trabajo conviene repasarlas al final de la jornada.

El orden de limpieza puede reducir trabajo innecesario
Otro punto que destacó Erica Avellaneda Ruiz es el criterio para avanzar. La especialista indicó que conviene ir “de adentro hacia afuera” y empezar por “lo más sucio, más complicado, a lo más suave o más limpio”.
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Ese esquema coincide con recomendaciones habituales en publicaciones especializadas. Good Housekeeping, otro de los sitios especializados, sugiere dejar el piso para el final. Retirar primero la suciedad más visible de las superficies que concentran grasa y restos de comida. La lógica es evitar repetir pasos y no volver a ensuciar zonas ya repasadas.

Mantener despejada la encimera facilita la limpieza
Además del repaso básico, la nota original suma otra pauta práctica de la especialista: dejar sobre la mesada solo lo que se usa todos los días. Sumado a aprovechar momentos breves para ordenar cajones. Se trata de una forma de reducir obstáculos antes de limpiar.
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En esa línea, The Spruce recomienda retirar de las superficies objetos decorativos, pequeños utensilios o aparatos que no se usan de manera permanente para poder limpiar mejor y detectar antes las manchas, el polvo o las salpicaduras. Mantener libres las zonas de trabajo también facilita el control de restos de comida.

La limpieza profunda se puede organizar por sectores
Con la base diaria resuelta, la limpieza profunda de la cocina se vuelve más manejable. Avellaneda Ruiz explicó que la realiza una vez por semana o cada dos semanas y que la organiza por sectores. Su guía, recogida por El Mueble, abarca 7 áreas:
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- Horno
- Freezer
- Vitrocerámica, encimera y azulejos
- Bacha
- Muebles
- Suelo
- Tacho de basura
La división por zonas también aparece en medios internacionales. Martha Stewart propone abordar por separado horno, refrigerador, muebles, fregadero y pisos. Good Housekeeping plantea un criterio similar para que ninguna superficie quede fuera del repaso general.

Horno, freezer y bacha exigen mayor atención
Entre los sectores mencionados por la especialista, hay tres que suelen requerir más atención por la suciedad que acumulan.
- El horno reúne salpicaduras y restos adheridos por efecto del calor
- El freezer exige revisar estantes, cajones y alimentos almacenados
- El fregadero o bacha, por su uso continuo, concentra humedad, restos de comida y marcas de agua

Sobre ese punto, se recomienda retirar estantes y cajones de la heladera para lavarlos por separado y secarlos antes de volver a colocarlos. También aconseja revisar el interior del horno y trabajar sobre las manchas adheridas una vez que se hayan ablandado.
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Para la bacha, se sugiere una limpieza frecuente de paredes internas, desagüe y grifería. La frecuencia y orden son los dos factores que más reducen el esfuerzo posterior.

El pelo y tacho de basura se limpian al final
La guía cierra con dos zonas que suelen dejarse para el último tramo: el piso y tacho de basura. Según la especialista, primero conviene aspirar y después fregar el suelo. En cuanto al recipiente de residuos, debe vaciarse, desinfectarse y secarse antes de colocar una bolsa nueva.
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Good Housekeeping coincide en que el suelo debe limpiarse después del resto de las superficies para no repetir trabajo. En la misma línea, varias guías internacionales sitúan el tacho de basura entre los puntos que requieren revisión periódica. Es importante para evitar olores y acumulación de residuos.
La secuencia descrita por la profesional citada por El Mueble se apoya en un criterio compartido por publicaciones especializadas: hacer poco cada día para no tener que resolver todo de una vez.
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