*Grupo INECO es una organización dedicada a la prevención, diagnóstico y tratamiento de enfermedades mentales. A través de su Fundación INECO, investiga el cerebro humano.
Cada 12 de septiembre se conmemora el Día Internacional de Acción contra la Migraña, una jornada clave para visibilizar una enfermedad neurológica que afecta al 14 % de la población mundial.
PUBLICIDAD
En Argentina se estima que alrededor de 5 millones de personas la padecen, aunque solo el 40 % recibe un diagnóstico y tratamiento adecuados.
La migraña se caracteriza por episodios de dolor intenso, por lo general en un solo lado de la cabeza, con características pulsátiles u opresivas, acompañados de síntomas como náuseas, vómitos e intolerancia a la luz, los ruidos o ciertos olores.
PUBLICIDAD
La duración de cada episodio puede ser de horas o días, y en algunos casos previos o durante la crisis, se presentan alteraciones visuales conocidas como “aura” —destellos, líneas en zigzag o visión borrosa—, así como hormigueo o, en situaciones menos frecuentes, dificultad para expresarse.
La importancia del diagnóstico médico
El diagnóstico de migraña es clínico, basado principalmente en una historia detallada de los síntomas de cada episodio y en la evaluación del médico, no existe un estudio único que confirme o descarte la enfermedad, pero sí es esencial la consulta neurológica para desestimar otras causas de cefaleas y establecer un adecuado plan de tratamiento.
PUBLICIDAD
“Desafortunadamente, muchas personas conviven con migrañas sin saberlo, automedicándose o recurriendo en exceso al uso de analgésicos comunes indiscriminadamente, esto puede llevar a un agravamiento progresivo del cuadro, generando paradójicamente lo que se conoce como ‘cefalea por abuso de medicación’”, explica el doctor Gabriel Mizraji, neurólogo de la clínica de toxina botulínica del Instituto de Neurociencias de Fundación Favaloro – INECO.
Tratamientos disponibles
El abordaje terapéutico de la migraña se divide en tres grandes categorías, las cuales deberán ser utilizadas dependiendo del momento en que el paciente transite este problema.
PUBLICIDAD
1. Tratamiento agudo: medicamentos que se toman al inicio del dolor para reducir o detener su intensidad, o preferentemente revertir la crisis y todos sus síntomas asociados para lograr reanudar las actividades habituales programadas, con la menor disrupción posible. Incluyen antiinflamatorios, ergotamina, triptanes y gepantes, siendo los últimos nuevas drogas específicas que actúan sobre receptores implicados en la migraña y que han sido incluidas más recientemente en el arsenal terapéutico. La clave de cada uno de ellos es utilizarlos en el momento adecuado y bajo control médico.
2. Tratamiento preventivo, éste se encuentra indicado cuando las crisis son muy frecuentes o incapacitantes, para ello existe un gran repertorio de fármacos que reducen la cantidad e intensidad de las migrañas y que pueden ser administrados de muchas diferentes maneras. El abanico de posibilidades está compuesto por:
PUBLICIDAD
- Fármacos generales (aquí se incluyen ciertos antihipertensivos, antidepresivos y anticonvulsivantes).
- Infiltraciones con toxina botulínica bajo un protocolo específico y aplicado en centros con experiencia.
- Tratamientos innovadores con anticuerpos monoclonales contra el Péptido Relacionado con el Gen de la Calcitonina (CGRP), que está implicado en la génesis del dolor, y más recientemente los gepantes que comparten este último mecanismo de acción y que han demostrado gran eficacia y seguridad.
3.Medidas higiénico-dietéticas. Además, es fundamental adoptar hábitos saludables: mantener horarios regulares de sueño, hidratarse bien, hacer ejercicio físico aeróbico en forma gradual y progresiva, controlar el estrés y reconocer posibles desencadenantes individuales (alimentos, situaciones y estímulos sensoriales).
El doctor Gustavo Fischbein, jefe del Área de Cefaleas del Instituto de Neurociencias de Fundación Favaloro – INECO, destaca: “La migraña, aunque es una enfermedad crónica, no tiene por qué dominar la vida de quien la padece. Con el acompañamiento adecuado puede convertirse en una condición controlable, con mínima interferencia en las actividades cotidianas”.
PUBLICIDAD
Consejos prácticos para quienes viven con migraña
Un diagnóstico correcto es el primer paso.
Ciertos alimentos, cambios de sueño, estrés o estímulos pueden disparar la crisis. Reconocerlos ayuda a evitarlas.
También la práctica de ejercicio aeróbico moderado y manejo del estrés son pilares de la prevención.
El uso excesivo puede empeorar la migraña y generar cefaleas más frecuentes.
En el marco del Día Internacional de Acción contra la Migraña, es fundamental recordar que, aunque esta condición es común y altamente incapacitante, existen múltiples herramientas diagnósticas, terapéuticas y cotidianas que permiten aliviar los síntomas y mejorar significativamente la calidad de vida.
PUBLICIDAD
La clave está en promover el acceso al diagnóstico especializado, fortalecer el seguimiento médico y concientizar sobre el impacto real de la migraña, no solo en quienes la padecen, sino en sus familias, el entorno laboral y el bienestar social.
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
Últimas Noticias
La regla “no negociable” de Stanford: 5 acciones cotidianas que promueven longevidad y bienestar
Una investigadora en epigenética propone un enfoque realista basado en alimentación consciente, actividad regular, relaciones sólidas, propósito vital y disfrute diario como pilares para mejorar la salud física y emocional a largo plazo
Qué es la regla 60/60, la estrategia recomendada por expertos para cuidar la audición al usar auriculares
La Clínica Cleveland estableció una pauta concreta de volumen y tiempo de uso que, según los especialistas, marca la diferencia entre escuchar sin riesgo y dañar de forma irreversible las estructuras del oído interno
Los 5 errores de hidratación más comunes al viajar, tanto en avión como en ruta, y cómo evitarlos
Especialistas alertan que ciertos hábitos durante los traslados pueden favorecer la deshidratación y afectar el bienestar, por lo que recomiendan ajustar rutinas simples y prestar atención a señales tempranas
Por qué madrugar puede mejorar la salud: cuatro efectos positivos, según la ciencia
Acciones inmediatas y recomendaciones médicas para minimizar el impacto, reconocer síntomas tempranos y proteger la salud frente a infecciones transmitidas por estos parásitos. Qué tener en cuenta durante las semanas posteriores y cómo manejar cada situación según la región y el tipo de exposición
Mark Hyman desaconseja soluciones rápidas: “Curar el intestino no suele consistir en encontrar un suplemento mágico”
El médico explicó su propuesta con acciones concretas, como retirar desencadenantes y reforzar el revestimiento, y brindó un marco de tiempo estimado para notar avances sin depender de atajos
