Lima Metropolitana soportó la noche más fría en lo que va del año, anunció Senamhi

Lima Metropolitana experimentó la temperatura nocturna más baja del año, según informó el Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología (Senamhi) a través de una publicación en sus redes sociales. La entidad precisó que en la estación de La Molina registró 10.3 °C.

De la misma forma, la entidad destacó que otros distritos ubicados en el este de la capital también reportaron una “noche muy fría”, lo que refleja las condiciones climáticas para esta época del año (otoño).

Según los datos proporcionados por la institución, “estos valores están asociados a las condiciones frías del mar, y a la escasa nubosidad presentada durante la noche/madrugada”.

Estas bajas temperaturas generan preocupación entre los habitantes de los diferentes distritos quienes se han visto obligados a tomar medidas adicionales para mantenerse abrigados y combatir el frío. Por esa razón, la venta gorras acolchadas, camisas franeladas y buzos polares salen como pan caliente en Gamarra.

Es importante mencionar que el Senamhi pronosticó un aumento de la sensación de frío en la costa peruana en las próximas semanas.

Grinia Ávalos, la subdirectora de predicción del clima de la entidad, señaló, en conversación con Canal N, que las temperaturas mínimas extremas se empezarán a sentir en la zona costera a partir de julio y se prolongarán hasta septiembre. Es importante recordar que el invierno en Perú y otras regiones del continente comenzará el jueves 20 de junio.

Frío intenso en la sierra

Según información publicada en redes sociales por el Senamhi, Puno ha registrado temperaturas de hasta -15 grados Celsius en los primeros días de junio. Las localidades de Mazo Cruz, en la provincia de El Colla, y Huancané han reportado las temperaturas más bajas.

Otra región afectada por estas heladas es Arequipa, donde ya se han registrado temperaturas inferiores a los -11 grados Celsius.

Recomendaciones ante las bajas temperaturas

Mediante un video, el Instituto Nacional de Defensa Civil (Indeci) brindó algunos consejos para los ciudadanos

• Vacúnate y protege a tu familia contra el neumococo y la influenza.
• Refuerza el techo y las ventanas con materiales que conserven el calor.
• Acondiciona espacios como cobertizos para resguardar a los animales. Puedes colaborar con tu comunidad para hacer estas labores comunitarias.
• Almacena agua y forraje para tus animales en un lugar seguro.
• Aliméntate con frutas, verduras y alimentos que aporten proteínas, energía y calor, como sopas y bebidas calientes, frutos secos, cítricos, legumbres, papas o camote, maca, quinua, azúcares y grasas.
• Genera más calor corporal con ejercicio físico como saltar, bailar y mover las extremidades.
• Usa ropa de abrigo y calzado adecuado para esta temporada.
• Evita cambios bruscos de temperatura; en lo posible, quédate en casa.
• Protege la cabeza, rostro, nariz y boca para evitar la entrada de aire frío a los pulmones, especialmente cuando salgas de un lugar cerrado.
• Mantente seco, ya que la humedad enfría rápidamente el cuerpo.