
La Ciudad de México, a pesar de ser uno de los lugares preferidos por los turistas extranjeros, desgraciadamente en una reciente encuesta sobre la calidad de sueño, recibió una pésima calificación.
De acuerdo con la agencia CIA Landlords Insurance, la capital mexicana es una de las peores ciudades del mundo para que cualquier persona pueda conciliar el sueño agustamente.
Entre los principales problemas de la capital es la contaminación visual y auditiva que afecta a millones de chilangos y extranjeros que se encuentran en la CDMX.
Pero, ¿En qué se basa dicho estudio?

CIA Landlords Insurance en su reciente estudio aseguró que se baso en la contaminación atmosférica, acústica, lumínica, los índices de delincuencia y la calidad de los espacios verdes que hay en otras ciudades del mundo; por lo que desafortunadamente la capital de nuestro país estuvo en el apartado de las peores.
La Ciudad de México, según la agencia británica, ocupa el séptimo lugar en la lista de las peores ciudades para dormir bien, destacando las siguientes razones:
- Contaminación atmosférica: Con un preocupante 81.3%, la alta contaminación del aire en la ciudad afecta negativamente la calidad del sueño.
- Oscuridad y tranquilidad nocturna: La falta de oscuridad y tranquilidad durante la noche, debido al ruido constante y la iluminación excesiva, contribuye a un ambiente poco propicio para el descanso.
- Cantidad de horas trabajadas: Los habitantes de la CDMX trabajan en promedio 53% de horas semanales por persona, lo que puede impactar su capacidad para descansar adecuadamente.
- Seguridad nocturna: La percepción de seguridad al caminar solo por la noche es baja, con un puntaje de 77.7%.
- Nivel de delincuencia: El índice de delincuencia también influye en la sensación de seguridad y en la capacidad de conciliar un sueño reparador.

La lista la completan la ciudad de Bogotá, Colombia, Santiago en Chile junto con la CDMX, son las únicas ciudades de Latinoamérica que están en la penosa lista.
A contrario de estas ciudades, Berna en Suiza, Reikiavik en Islandia y Helsinki en Finlandia, fueron catalogadas como las mejores para dormir y descansar bien.
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