Los niños y adolescentes españoles dedican ya más de 3 horas al día al uso de pantallas

Madrid, 16 sep (EFE).- Los niños y adolescentes españoles dedican más de tres horas al día al uso de pantallas, lo que equivale a cerca de dos meses completos al año, según un estudio de Gasol Foundation, que advierte del efecto negativo de este hábito en el sueño, la actividad física y el bienestar emocional de los menores.

Así se desprende del informe 'Pantallas, infancia y adolescencia en España: situación actual y retos', presentado este miércoles, que analiza los datos de las ediciones del estudio 'Pasos' correspondiente a los periodos 2019-2020 y 2022-2023.

La muestra total está compuesta por 6.170 participantes, un 56,2 % de ellos menores de 13 años y el 43,8 % restante adolescentes de hasta 16 años.

En conjunto, siete de cada diez niños y adolescentes en España superan el máximo recomendado de 120 minutos diarios de uso de pantallas, con una media de 215,5 minutos diarios durante toda la semana, 187 minutos entre semana y 287 minutos durante el fin de semana, sin diferenciar entre uso recreativo y educativo.

"El uso de las pantallas en los estilos de vida de la infancia y la adolescencia tiene un peso creciente. No como un resultado aislado, sino como un factor transversal que puede afectar al sueño, a la actividad física, a la alimentación o al bienestar emocional", ha explicado durante la presentación del informe el exjugador de baloncesto Pau Gasol, presidente de Gasol Foundation.

Asimismo, la ministra de Sanidad, Mónica García, que también ha participado en el acto, ha asegurado que se trata de "un problema de salud pública" y ha señalado la necesidad de actuar ante la desigualdad en el acceso a una alimentación saludable entre los niños y el "bombardeo de todo tipo de publicidad de alimentos ultraprocesados" en redes sociales y contenidos digitales.

"Alcanzar el máximo nivel posible de salud comienza en los hogares, en las escuelas, en las calles y en los lugares de trabajo", ha aseverado la ministra.

La población adolescente presenta un mayor tiempo de uso de pantallas, con una media de 284,8 minutos diarios, un tiempo que aumenta a medida que avanza el curso académico, con los valores más altos en el último curso de Secundaria, donde se alcanza una media de 296 minutos diarios.

En cuanto al nivel socioeconómico familiar, los valores más elevados se registran en entornos con una menor renta media por persona y en familias cuyos padres no tienen estudios universitarios o no trabajan.

Por género, los chicos presentan un mayor uso de pantallas y una mayor proporción de población que supera los 120 minutos diarios.

De hecho, combinando los datos de género, etapa vital y nivel de estudios, el grupo con más uso diario de pantallas es el formado por adolescentes varones con padres o tutores legales sin estudios universitarios, según ha explicado la coordinadora técnica de Gasol Foundation, Paula Berruezo.

Coincidiendo con la publicación del informe PISA 2025, el director ejecutivo de Gasol Foundation, Santi F. Gómez, ha señalado que el 29 % de los estudiantes encuestados en dicho informe declara "distracciones frecuentes asociadas al uso de pantallas".

Esas distracciones, ha explicado Gómez, se asocian a una disminución del rendimiento académico. "No solo estamos ante una cuestión de salud, sino también de educación y del desarrollo del conjunto de la infancia".

A su vez, Gasol ha asegurado que "no es casualidad que dos estudios distintos, con metodologías distintas, apunten en la misma dirección".

Entre las estrategias y peticiones de Gasol Foundation para revertir la situación destacan ampliar la oferta de programas de prevención con alternativas de ocio saludable basadas en la actividad física, instar a plataformas y creadores de contenidos digitales a promover un uso saludable de las pantallas y reconocer su uso como factor de riesgo para la salud infantil. EFE