Sam Claflin puso voz a una problemática poco visible en la industria cinematográfica: la presión por cumplir estándares corporales extremos y sus consecuencias en la salud mental. El actor británico, conocido por sus papeles en Antes de ti y Los juegos del hambre: en llamas, relató cómo estas exigencias afectan tanto su confianza como su bienestar fuera del set, según People.
Expectativas físicas y dismorfia corporal
En una entrevista reciente, Claflin abordó la presencia de la dismorfia corporal en su vida y la incidencia del escrutinio sobre la apariencia en los hombres dentro del cine. “He sido profundamente afectado por la dismorfia corporal”, reconoció el actor, aludiendo a la frecuencia del problema en la industria y al silencio que lo rodea. Las presiones se manifiestan especialmente durante los rodajes, donde las escenas sin camiseta y las estrictas exigencias físicas son habituales.
El británico recordó que, en una de sus primeras películas, recibió la noticia apenas una semana antes de que debería aparecer sin camiseta ante las cámaras. La falta de tiempo para una preparación adecuada amplificó su inseguridad y expuso una realidad que, según Claflin, suele permanecer oculta: la falta de margen para el cuidado personal frente a demandas abruptas de los directores.
Huella emocional y salud mental
Estas demandas no solo inciden en la imagen, sino que dejan una marca profunda en la autoestima y el equilibrio emocional. “Me invade una enorme inseguridad. Fui a una proyección de una película mía y, cuando todos preguntaron qué tal fue, solo podía pensar: ‘La odié’. Es mi rostro lo que no me gusta”, explicó Claflin. La preocupación por el juicio ajeno y las expectativas sobre el físico intensifican sentimientos de vergüenza, en especial al exponerse en escenas que muestran su cuerpo.
Durante la filmación de “Antes de ti” y la saga de “Los juegos del hambre”, el actor atravesó exigentes períodos de preparación física, además de mantener regímenes alimenticios restrictivos. Un episodio particularmente incómodo lo marcó: “En una ocasión, literalmente me hicieron subir la camiseta y comenzaron a examinar mi abdomen, señalando que debía perder peso. Me sentí como un trozo de carne”, relató.
Consecuencias del perfeccionismo físico
El impacto de estas presiones no se limita al aspecto físico. Claflin relató que el afán por satisfacer las expectativas de directores y productores lo llevó a invertir horas y horas en el gimnasio y semanas sin alimentarse adecuadamente. Al preparar su papel en Antes de ti, llegó a perder más de 18 kilos, lo que implicó entrenamiento intensivo, dieta restrictiva y falta de descanso.
La inseguridad asociada a esta dinámica persiste más allá del entorno laboral. La exposición constante a la opinión pública en redes sociales, aseguró el actor, intensifica la presión y refuerza el ciclo de autoexigencia y ansiedad. Las críticas digitales alimentan la preocupación por la imagen, manteniendo un estado de alerta y malestar permanente.
Un problema silenciado entre los hombres
La experiencia de Claflin refleja una problemática compartida por muchos hombres en la industria del entretenimiento, aunque rara vez se visibiliza. La obsesión por cumplir con estándares físicos y la comparación constante agravan el efecto negativo de la dismorfia corporal. “Muchos hombres atraviesan esto, pero casi nunca se habla”, señaló el actor en el pódcast citado por People.
La reflexión de Sam Claflin deja al descubierto la necesidad de abordar el bienestar emocional de los intérpretes y cuestionar los valores que predominan en Hollywood. El relato pone en primer plano el costo personal de las exigencias estéticas y el desafío que representa proteger la salud mental en un entorno marcado por la exposición y el perfeccionismo.
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