Salud en alerta: Enfermedades gastrointestinales son el mayor desafío en vacaciones, advierte experto salvadoreño

Las enfermedades gastrointestinales se convierten en uno de los principales desafíos de salud pública durante la temporada vacacional en El Salvador, donde el incremento de desplazamientos y el cambio de hábitos alimenticios favorecen la aparición de cuadros infecciosos que afectan a toda la población, en particular a niños y adultos mayores.

La incidencia de cuadros como diarrea, náuseas y vómitos se eleva en estas fechas, impulsada por la manipulación inadecuada de alimentos y el consumo en lugares con bajas condiciones de higiene.

El Ministerio de Salud de El Salvador ha advertido que los brotes de infecciones gastrointestinales suelen aumentar en periodos de vacaciones, cuando las familias optan por consumir alimentos fuera de casa, especialmente en zonas turísticas y playas.

De acuerdo con el doctor Emilio Salazar, en el espacio de entrevista de Frente a Frente, “la transmisión de bacterias y virus ocurre por contaminación fecal-oral, generalmente por la ruptura de la cadena de higiene en la preparación, manipulación o conservación de los alimentos”. Este riesgo se multiplica en un entorno donde las altas temperaturas aceleran la proliferación bacteriana.

Uno de los alimentos que exige mayor precaución es el marisco, frecuente en la dieta de quienes acuden a la costa. El especialista recomendó verificar el estado, el olor y la textura de estos productos. “Si el sabor es extraño o el olor no es fresco, debe descartarse de inmediato”, puntualizó Salazar en declaraciones transmitidas por el programa.

Además, el experto en salud abogó que el pollo y los vegetales, si no son cocidos adecuadamente o lavados de forma apropiada, también representan un peligro, ya que pueden ser portadores de bacterias como la salmonela.

Fiebre tifoidea y deshidratación: riesgos graves asociados al consumo de alimentos contaminados

La fiebre tifoidea es una de las enfermedades más complejas relacionadas con la salmonela, bacteria que suele encontrarse en pollo mal cocido o en productos contaminados.

Esta infección puede presentar complicaciones graves semanas después de la ingesta, afectando incluso órganos como la médula ósea. Según relató Salazar, “la fiebre puede persistir durante más de tres semanas y generar complicaciones severas, incluyendo perforación intestinal”. La rápida identificación de los síntomas y la atención médica oportuna resultan determinantes para evitar desenlaces fatales.

El consumo de alimentos en mal estado genera deshidratación acelerada, sobre todo en los grupos más vulnerables. El dolor abdominal, la diarrea persistente, el vómito y la fiebre alta requieren atención inmediata, ya que la pérdida de líquidos puede comprometer rápidamente la salud.

Prevención, hidratación y respuesta rápida

La vigilancia en la preparación de alimentos es una recomendación básica para evitar contagios, tales como:

• Lavar cuidadosamente frutas y verduras
• Consumir únicamente agua potable
• Evitar el consumo de productos crudos o poco cocidos son medidas que permiten reducir el riesgo de infecciones.

El doctor Salazar recomendó, además, observar la higiene de los establecimientos donde se consumen alimentos y preferir aquellos que garanticen estándares adecuados en la manipulación y conservación.

Durante la temporada vacacional, las bebidas alcohólicas, el café y los refrescos azucarados suelen estar presentes en reuniones y actividades sociales. No obstante, estas bebidas no solo no hidratan, sino que pueden potenciar la deshidratación, agravando los efectos de las infecciones gastrointestinales.

La recomendación del especialista es priorizar el consumo de agua y, en caso de episodios de diarrea, recurrir a soluciones de rehidratación oral para reponer las sales y fluidos perdidos.