Platos típicos de Semana Santa en Colombia: no pueden faltar recetas de pescado y dulces tradicionales

Durante el Jueves y Viernes Santo, muchas familias evitan la carne roja como acto de abstinencia y penitencia, reemplazándola con pescado, legumbres y otros alimentos reconocidos de la temporada sagrada

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Varias manos de adultos y niños sirven comida de un pastel de papa con atún humeante, ensaladas y pan casero en una mesa festiva bien iluminada.
La Semana Santa es una celebración cristiana que recuerda la pasión, muerte y resurrección de Jesucristo, por eso muchas familias se reúnen con platos típicos de la fecha - crédito Imagen Ilustrativa Infobae

En Colombia, la Semana Santa no solo se vive con fervor religioso; también se saborea con intensidad en cada mesa. Durante estos días, la tradición de evitar la carne roja transforma la cocina: los pescados, los productos del mar y los dulces caseros se convierten en protagonistas indiscutibles.

Cabe destacar que la Semana Santa es una celebración cristiana que conmemora la pasión, muerte y resurrección de Jesucristo. Esto ocurre durante la última semana de Cuaresma, comenzando con el Domingo de Ramos y culminando en el Domingo de Pascua.

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La tradición de no comer carne roja durante algunos días, especialmente el Jueves y Viernes Santo, tiene su origen en la práctica de la abstinencia y el ayuno como acto de penitencia y recuerdo del sacrificio de Cristo. Así, muchas familias reemplazan la carne con pescado, legumbres y otros alimentos, generando platos típicos que se han convertido en un símbolo de esta época.

Ahora bien, en Colombia cada región aporta sus propias recetas, creando un mosaico de sabores que reflejan historia, clima y cultura local.

Cruz de madera de iglesia al lado de un calendario vacío de abril 2026 sobre una mesa
La Semana Santa de 2026 inicia el Domingo de Ramos, el 29 de marzo, y finaliza el Domingo de Pascua, el 5 de abril - crédito Imagen Ilustrativa Infobae

En la Costa Caribe, por ejemplo, los almuerzos festivos tienen un sello particular. El arroz de lisa, servido en hoja de bijao junto con bollo de yuca, es un clásico que no puede faltar.

Su preparación destaca el sabor del pescado de mar, mezclado con ingredientes simples pero llenos de carácter. Más al sur, en Sucre y Córdoba, se disfruta del mote de queso, una sopa espesa hecha con ñame, queso costeño y suero atollabuey, que se ganó el corazón de quienes buscan comidas reconfortantes y llenas de tradición.

El interior del país ofrece platos con raíces mestizas, como la sopa de indios de Santander por la Semana Santa - crédito colombia.com/sitio web
El interior del país ofrece platos con raíces mestizas, como la sopa de indios de Santander por la Semana Santa - crédito colombia.com/sitio web

El interior del país tiene su propia manera de celebrar la Semana Santa a través de la cocina. En Tolima y Huila, la viuda de pescado reúne bocachico o capaz cocido al vapor sobre una cama de yuca, plátano y papa, en un plato que mezcla aromas suaves y texturas variadas.

Mientras tanto, en Santander, la sopa de indios o de ruyas ofrece un guiño a la herencia mestiza: albóndigas de masa de maíz rellenas de queso, cocidas en un caldo con vegetales, que combinan ingenio y sabor en cada cucharada.

En Tolima y Huila, la viuda de pescado reúne bocachico o capaz cocido al vapor sobre una cama de yuca, plátano y papa, es uno de los platos tradicionales en Colombia durante Semana Santa - crédito  Nestlé
En Tolima y Huila, la viuda de pescado reúne bocachico o capaz cocido al vapor sobre una cama de yuca, plátano y papa, es uno de los platos tradicionales en Colombia durante Semana Santa - crédito Nestlé

El pescado seco, ya sea bagre o mero, es quizás el símbolo más conocido de la Semana Santa en Colombia. Conservado al sol y luego cocido en guisos con leche de coco, tomate, cebolla y ajo, logró trascender generaciones, convirtiéndose en un emblema culinario que une historia y tradición. Su presencia en la mesa evoca recuerdos de infancia y reuniones familiares que se repiten año tras año.

El pescado seco es una opción nutricional que se puede tener en cuenta durante Semana Santa
El pescado seco es una opción nutricional que se puede tener en cuenta durante Semana Santa - crédito VisualesIA

Dulces típicos de Semana Santa: tradición y sabor de Colombia

Pero no todo en Semana Santa son platos salados, ya que los dulces ocupan un lugar central en muchas mesas, especialmente en la Costa y el Caribe, donde se mantiene viva la “cultura del dulce”.

Entre los más representativos están el dulce de ñame, cremoso y suave, y el dulce de papaya (caballito), elaborado con tiras de papaya verde cocinadas en almíbar de canela y clavo. También destacan el dulce de leche (cortado), cuya textura se consigue al cortar la leche con limón, y el dulce de guandú, hecho con esta legumbre conocida como frijol de palo, típico del Atlántico.

En regiones donde se cultiva el mamey, este se transforma en un postre de textura densa y sabor intenso, que no puede faltar en la mesa festiva.

El dulce de leche cortado, cuya textura se consigue al cortar la leche con limón, y el dulce de guandú, hecho con esta legumbre conocida como frijol de palo y canela, es consumido en Semana Santa - crédito Pinterest
El dulce de leche cortado, cuya textura se consigue al cortar la leche con limón, y el dulce de guandú, hecho con esta legumbre conocida como frijol de palo y canela, es consumido en Semana Santa - crédito Pinterest

Un detalle curioso y que refleja la diversidad del país está en Popayán, famosa por sus procesiones declaradas Patrimonio de la Humanidad. Allí, es tradición comer empanadas de pipián, elaboradas con un guiso de papa colorada, maní tostado y huevo, que se convirtió en un sello distintivo de la ciudad durante esta temporada.

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