La primera nevada del año sorprendió a los pobladores del municipio de Galeana, Nuevo León. Durante la noche de este 21 de noviembre la nieve comenzó a hacerse presente.
Protección Civil de Nuevo León confirmó el primero de estos eventos en el Cerro del Potosí y aseguró que se mantienen en coordinación con el personal de Servicios a la Navegación en el Espacio Aéreo Mexicano (SENEAM) para el monitoreo del fenómeno natural durante las próximas horas.
Ante la sorpresiva caída de nieve, usuarios compartieron en redes sociales algunas postales del piso pintado de blanco, así como la elaboración de muñecos de nieve, típicos de la temporada.
Recomendaciones para bajas temperaturas
De acuerdo con la Secretaría de Gobernación (SEGOB), algunas de las prácticas que se pueden seguir esta época para mitigar la sensación de frío y cuidar de la salud, son:
- Vestir con el método de la cebolla, cubrirse con varias prendas calienta mejor que una prenda de ropa gruesa, además, permite acondicionarse de acuerdo al lugar donde se esté.
- Evitar utilizar doble media o calcetín porque se bloquea la circulación; utilizar calcetines de lana.
- Protegerse el rostro, la cabeza, manos y orejas.
- Tomar líquidos calientes para mantener la temperatura corporal.
- Comer frutas y verduras ricas en vitamina C como la naranja, el limón, la guayaba, fresas, ciruelas, pimientos, brócoli, entre otras.
- Beber mucha agua, preferiblemente al tiempo, pues mantener la hidratación corporal permite que el cuerpo regule mejor su temperatura.
- Al salir de un lugar caliente cubrirse boca y nariz.
- Evitar los cambios frecuentes de temperatura de lugares donde haya aire acondicionado a espacios a la intemperie.
- Utilizar la calefacción en forma moderada para que los cambios de temperatura con el exterior no sean muy bruscos.
- En caso de usar algún calefactor, horno o chimenea, mantener una ventilación adecuada para evitar intoxicaciones por monóxido de carbono.
- Evitar el uso de anafres o braseros dentro de lugares cerrados.
- Prestar atención especial a niñas y niños menores de 5 años, así como a personas adultas mayores.
- Apoyar a personas en situación de calle que necesitan abrigo y atención ante las bajas temperaturas.
- Proteger a mascotas ya que estas también son susceptibles al frío.
- En momentos extremadamente fríos o con vientos fuertes, limitar la cantidad de tiempo al aire libre, ya que las exposiciones prolongadas al aire frío hacen que se esfuerce más el corazón o la presión arterial suba demasiado.
La Secretaría también exhorta a tomar precauciones al transitar en carreteras y caminos rurales, vados y puentes serranos, así como zonas urbanas, a mantener el automóvil en buen estado y un líquido anticongelante a la mano por cualquier emergencia que pudiera darse.
De acuerdo con la Comisión Nacional del Agua (CONAGUA) prevalecerán las temperaturas mínimas de -10 a -5 grados Celsius con heladas en las sierras de Chihuahua, Durango y Sonora; de -5 a 0 grados Celsius y heladas en zonas montañosas de Baja California, Coahuila, Nuevo León y Zacatecas.
Sumado a ello, informó que en las próximas horas los canales de baja presión que se extienden sobre la Península de Yucatán interaccionarán con un frente frío y desde el suroeste del Golfo de México hasta el sureste del país, por lo que continuarán las condiciones para lluvias intensas en varios en los estados de la región.
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