Si una mujer de 50 está nerviosa o irritable suelen escucharse frases que hacen referencia a la menopausia. Sin embargo no son las únicas, ellos también pasan por esta etapa. La principal diferencia es que los hombres hablan poco y nada sobre esta situación.
Lo que hay que saber es que la andropausia no es una enfermedad, sino un periodo biológico en el que se da una disminución en la producción de la testosterona masculina. Esta fase es muy habitual en hombres de entre 40 y 55 años de edad.
"La premenopausia empieza antes de los 45 con síntomas que no son tan notorios. Están nerviosos, les cuesta dormir, empieza con calores y sienten que no rinden lo suficiente en el trabajo y otros ámbitos de la vida", explicó a Infobae la psicóloga Beatriz Goldberg.
El hecho de que sea un tema tabú, refuerza el sentimiento de vergüenza de muchos hombres. Hay quienes niegan la situación o simplemente hacen como si nada sucediera. "Les cuesta muchísimo reconocer que hay algo que les falta. Les baja la testosterona que es algo que a ellos también los irrita, los pone mal y se sienten diferentes", detalló la especialista.
Esta situación comienza a manifestarse cuando intentan "medirse" con los más jóvenes. "El comportamiento cambia porque muchas veces tienen baja autoestima y sienten que no son los mismos de antes", dijo Goldberg
Por eso, en estas situaciones lo mejor que puede existir es el diálogo y el apoyo por parte de la pareja. Reírse y usar el humor es una de las claves, ya que esta instancia es ideal para construir y darse la oportunidad de renovar proyectos.
"Ambos deben tratar de encontrar un camino donde la mujer le pueda pasar un poco de la energía positiva que tiene. Debe ayudarlo a que tenga la mejor versión de sí mismo sin emular el pasado. A veces es un buen momento para replantearse cambios porque hay apuestas fuertes a esta edad. Uno puede desarrollarse en todos los ámbitos", finalizó la especialista.
LEA MÁS:
Últimas Noticias
¿Cuándo iniciarán las clases en colegios estatales por la crisis del gas y qué medidas aplicó el Gobierno en el sector educativo?
Las autoridades buscan reducir el consumo de combustible mientras continúan los trabajos vinculados al ducto de Camisea. La educación presencial en colegios estatales no se modificará
El poder que desafía al tiempo y que muchos, no están viendo venir
El papel de las personas mayores como actores centrales ante la sociedad es clave. Cómo una generación rompe moldes y se sitúa como ejemplo de autonomía en el presente
Alianza Lima 1-1 Melgar EN VIVO HOY: minuto a minuto en Matute por Torneo Apertura de la Liga 1 2026
Pablo Guede debe aprovechar la oportunidad de oro que se le ha presentado. Una nueva confirmación de superioridad en el score le permitiría a los suyos fijarse como líderes incontestables del Apertura 2026
Laura Gallego, ex señorita Antioquia conocida como ‘Miss Bala’, se ‘quemó’ en las elecciones al Congreso: “Esto es solo el comienzo”
Su campaña, marcada por posturas de derecha y discursos antipetristas, no logró conectar con el electorado, pero señaló que no cambiará, por el contrario, reforzará su lucha para impedir el avance de Iván Cepeda en las elecciones presidenciales
México vs Estados Unidos en el Clásico Mundial de Beisbol en vivo: home run mexicano y la pizarra se va 3 - 5
En el tercer juego de la fase de grupos del WCB 2026, la novena mexicana empezó a complicarse su panorama al medirse ante los norteamericanos
