Otra tarde de calor agobiante en la Ciudad y el Conurbano: siguen los cortes de luz y hubo récord de consumo

Cerca de las seis de la tarde de este jueves, el Servicio Meteorológico Nacional registró una sensación térmica de 40.1°, en una nueva jornada de calor agobiante en la Ciudad de Buenos Aires y alrededores. Al mismo tiempo, el SMN emitió a las 20 un alerta naranja que advierte por los problemas que el calor puede causar a bebés y niños pequeños, personas mayores de 65 años o quienes padezcan enfermedades crónicas.

Por las altas temperaturas hay algunos usuarios sin servicio eléctrico. Según informó el ENRE, a las 0 de hoy más de 48.000 están sin luz en el área metropolitana.

Además, la Compañía Administradora del Mercado Mayorista Eléctrico (CAMMESA) confirmó que a las 15.15 se rompió el récord de consumo de electricidad con 25.595 Mega Wats, superando la cifra anterior del 16 de febrero de 2016 (25.380MW)

Consejos para evitar un golpe de calor

La temperatura se disparó en la Ciudad de Buenos Aires y en el conurbano bonaerense en los últimos días y salir a la calle es como meterse en el corazón del infierno.

Pero, ¿en qué consiste exactamente el golpe de calor? ¿Cómo se detecta a tiempo? ¿Cuáles son sus síntomas? ¿Cómo actuar en caso de verse afectado?

Según el Ministerio de Salud de la Nación, cuando se habla de golpe de calor se refiere simplemente a un aumento de la temperatura corporal por una exposición prolongada al sol. El cuerpo termina perdiendo agua y sales esenciales para su buen funcionamiento y así tiene dificultades para regular la temperatura mediante sus mecanismos habituales.

Los síntomas

Los síntomas del golpe de calor pueden aparecer tanto en el momento propio de la exposición al sol como horas o días después de ese momento.

En días de un calor abrumador, como hoy, es primordial estar alerta a cualquier tipo de alteraciones del organismo. El más mínimo síntoma fuera de lo normal puede funcionar como un llamado de atención para la salud.

Los principales síntomas son

–Sed intensa y sequedad en la boca
–Temperatura mayor de los 39 °C (medida en la axila)
–Sudoración en exceso
–Sensación de calor sofocante
–Piel seca
–Agotamiento, cansancio o debilidad
–Mareos o desmayo
–Vértigo
–Calambres musculares
–Agitación
–Dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos
–Dolores de cabeza
–Estado de confusión o desorientación

De acuerdo con el Gobierno de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires, el golpe de calor puede afectar a cualquier persona, aunque los grupos más expuestos son los niños, que no manifiestan los síntomas con facilidad, y los mayores de 65 años.

Cómo prevenirlo

En el caso de los adultos, la mejor manera de evitar el golpe de calor en zonas de altas temperaturas es evitar bebidas con cafeína o azúcar en exceso, bebidas muy frías o muy calientes, bebidas con alcohol (que aumentan la temperatura corporal y las pérdidas de líquido) y evitar una actividad física intensa.

Para evitar que el golpe de calor afecte a un niño, es importante mantenerlo bien hidratado durante todo el día. También se recomienda mojarles la cabeza de manera constante (especialmente la nuca), tratar de evitar su contacto con el sol en el mediodía, evitar permanecer mucho tiempo en un vehículo estacionado y cerrado y proponerles juegos de una actividad física tranquila.

Cómo se debe actuar en el caso de sufrirlo

Ante un cuadro confirmado de golpe de calor, es muy importante actuar con rapidez. La primera acción es intentar bajar la temperatura corporal de la persona afectada con hielo o un baño de inmersión en agua muy fría.

Además, se recomienda

–Ofrecer agua fresca
–Trasladar a la persona a un lugar fresco y ventilado
–No administrar medicamentos antifebriles
–No friccionar la piel con alcohol

Es importante recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor, por lo que debe recurrir a los métodos clásicos ya citados.

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