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La fatiga o la soledad generan que los entrenamientos sean más pesados de realizar. Para combatir un posible aburrimiento al entrenar, la opción más recurrente es escuchar música, que ayuda a distraerse o -mucho más importante- a motivarse. Es aliada para buscar olvidar el cansancio y continuar con la rutina.
Ya sea para salir a correr, para internarse durante largo tiempo en el gimnasio o ejercitarse dentro del hogar, la música impulsa a animarse a más, inspira a desafiar los propios límites. Una playlist bien armada hace que la actividad no sea tediosa. De hecho varios estudios ratificaron que potencia el rendimiento.
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Como en cada inicio de año, la plataforma musical Spotify realizó un sondeo a nivel global y detallado por país para la campaña de Workout en enero de este año. Los datos resumen los tracks preferidos de los usuarios en 2018. Auriculares en los oídos, conectados a un celular u otro dispositivo que permita la reproducción musical, a continuación la lista temas predilectos.
Según datos globales de la compañía, la reproducción de playlists para hacer ejercicio creció un 41,82% en 2018, en comparación con 2017. "Esta tendencia de los usuarios de escuchar música mientras entrenan está más marcada en jóvenes entre 18 y 29 años", explicaron desde Spotify a Infobae.
Top 10 canciones de entrenamiento más escuchadas en Argentina durante 2018:
1. "Till I Collapse" – Eminem
2. "Eye of the Tiger" – Survivor
3. "Lose Yourself" – Eminem
4. "Shape of You" – Ed Sheeran
5. "How Deep Is Your Love" – Calvin Harris
6. "Lean On" – Major Lazer (feat. MØ & DJ Snake)
7. "Play Hard" – David Guetta (feat. Ne-Yo & Akon)
8. "Thunderstruck" – AC/DC
9. "Waiting for love" – Avicii
10. "Blame" – Calvin Harris
Top 10 canciones de entrenamiento más escuchadas de todos los tiempos:
1. "Till I Collapse" – Eminem
2. "Lose Yourself ("8 Mile")" – Eminem
3. "Stronger" – Kanye West
4. "POWER" – Kanye West
5. "Can't Hold Us" (feat. Ray Dalton) – Macklemore & Ryan Lewis
6. "Eye of the Tiger" – Survivor
7. "Remember The Name" – Fort Minor (feat. Styles of Beyond)
8. "Uptown Funk" – Mark Ronson
9. "Ni**as In Paris" – JAY Z
10. "Numb/Encore" – JAY Z
Top 10 canciones de entrenamiento más escuchadas a nivel mundial en 2018:
1. "God's Plan" – Drake
2. "I Like It" – Cardi B
3. "Till I Collapse" – Eminem
4. "Nice For What" – Drake
5. "One Kiss" – Calvin Harris (feat. Dua Lipa)
6. "Lose Yourself" – Eminem
7. "The Middle" – Zedd
8. "Look Alive" – BlocBoy JB
9. "In My Feelings" – Drake
10. "POWER" – Kanye West
Playlists más streameadas:
Yoga & Meditation
Zumba® Beats
Workout
guitar workout summer 2016
Adrenaline Workout
Throwback Workout
Workout Twerkout
Power Workout
Workout Beats
Cardio
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