En una nueva edición de El Puente, el ciclo de entrevistas de Infobae conducido por Julieta Puente, el médico gastroenterólogo Lisandro Pereyra (MN: 107475) abordó un tema recurrente en las consultas: el mal aliento o halitosis.
Durante la charla, el especialista explicó qué lo provoca y por qué en la mayoría de los casos tiene solución. Además, señaló las situaciones en las que puede funcionar como una señal de alerta.
PUBLICIDAD
Qué es la halitosis y por qué ocurre
“La halitosis en realidad es el término médico para decir mal aliento o feo olor en la boca. Es un término médico para describir eso”, afirmó Pereyra. Y agregó: “Es un síntoma. Es algo que percibe el paciente o la gente que está alrededor del paciente. Pero también puede ser un signo clínico”.
Según contó Pereyra, en muchos casos, su origen está en la boca, ya sea por acumulación de restos de comida, higiene inadecuada o enfermedades como la gingivitis o las caries.
PUBLICIDAD
Un ecosistema bacteriano en la boca
“La boca es el segundo lugar del cuerpo donde más bacterias hay”, explicó el gastroenterólogo. “O sea que tenemos una cavidad llena de bichitos. Hay más de mil especies dando vueltas y viviendo en tu boca. No están ahí de casualidad: nos ayudan a defendernos y también tienen una función de digerir alimentos”, sumó.
“Estas bacterias toman el alimento, lo fermentan y con eso generan gas. Son los gases volátiles sulfurados, que tienen un olor feísimo”, indicó el experto.
PUBLICIDAD
Un dato llamativo que compartió: “Aunque nos lavemos los dientes, si no es muy profundo, vamos acumulando un gramo de restos de comida en nuestros dientes por día. O sea que en la semana quedan seis gramos en nuestra boca, que sería como una cucharita de té”.
Alimentos que generan y neutralizan el mal aliento
“Hay alimentos como la cebolla y el ajo que generan mal aliento. Tienen enzimas que largan ese olor y cuando los comemos pasan a nuestra circulación, a nuestra sangre, y lo largamos por la respiración”, comentó Pereyra.
PUBLICIDAD
A modo de tip, planteó: “Hay un estudio que muestra que si comés manzana, lechuga o menta fresca, tienen enzimas que rompen el mal olor del ajo. Te pueden ayudar a degradar esos compuestos”.
Enfermedades odontológicas y digestivas
Para el gastroenterólogo, cuando la halitosis no cesa, es importante prestar atención: “Si haciendo una buena higiene se va ese mal aliento, está resuelto. Pero si esto no lo resuelve, ahí nos tenemos que preocupar”.
PUBLICIDAD
Sobre las causas más comunes en la boca, precisó: “La gingivitis es una gran fuente de halitosis crónica, a pesar de que te laves bien los dientes. Y la segunda causa son las caries, que generan cavitaciones donde se pueden meter bacterias y fabricar gases con los alimentos que quedan retenidos”.
En tanto, apuntó que el reflujo gastroesofágico puede provocar mal aliento.
PUBLICIDAD
Otra causa frecuente es la infección por Helicobacter pylori: “Es una bacteria que habita en la mitad de los argentinos. Aunque no nos duela, provoca una inflamación en el estómago que se llama gastritis, y esa inflamación de por sí puede generar mal aliento”.
Incluso se ha detectado su presencia en la boca: “Hay estudios que muestran que el ADN de esa bacteria lo encuentran en la boca. O sea que podría estar viviendo acá también y generando mal aliento”.
PUBLICIDAD
Finalmente, mencionó una causa menos frecuente: “El SIBO, que es cuando las bacterias del colon caminan y colonizan el intestino delgado. Ahí también generan gases con mal olor que se absorben y pasan a la sangre, y también pueden generar halitosis”.
Cuándo consultar a un profesional
El especialista fue claro al señalar que si, luego de aplicar una higiene bucal completa y constante, el mal aliento persiste, es importante consultar a un experto. En ese 10% de los casos donde no se trata solo de un problema bucal, el síntoma puede estar anticipando una condición clínica que requiere diagnóstico y tratamiento.
PUBLICIDAD
Y detalló: “Llamamos buena limpieza a cuando cepillamos los dientes al menos cuatro veces al día, usamos hilo dental y cepillos interdentales para sacar las impurezas. Si eso no responde, tenemos que ir a un profesional de la salud porque puede estar marcando una enfermedad”.
*Fotos: Diego Barbatto
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
Últimas Noticias
Cómo entrenar en invierno: claves para superar el frío, las lesiones y la pereza estacional
Las bajas temperaturas activan mecanismos fisiológicos que aceleran el metabolismo, fortalecen las defensas y mejoran el estado de ánimo, pero solo si se respetan algunas precauciones clave
Qué ingredientes sumar y cuáles evitar en el desayuno para mantener el colesterol bajo
Las principales asociaciones cardiovasculares coinciden en que pequeños cambios en la primera comida del día pueden marcar una diferencia significativa en la protección del corazón y la salud a largo plazo
Hígado graso: qué hábitos mejoran la función hepática y reducen los síntomas
El 38% de los adultos en el mundo presenta esta patología, que puede avanzar sin síntomas durante años hasta derivar en fibrosis o insuficiencia hepática. La importancia de la alimentación equilibrada, el ejercicio y la pérdida de peso, según investigaciones de la Edith Cowan University
Resfriado común: cuánto tiempo puede contagiar una persona, según los médicos
Incluso cuando los síntomas parecen leves, especialistas advierten que el período de transmisión puede extenderse más de lo que muchos creen
Artrosis en las manos: ejercicios diarios que ayudan a reducir el dolor y mejorar la movilidad, según expertos
Movimientos simples y de bajo impacto pueden contribuir a preservar la fuerza, aliviar la rigidez y mantener la autonomía en las tareas cotidianas
