¿Arroz con arsénico? Un enjuague antes de cocinarlo previene riesgos
El arroz es un alimento básico y muy habitual en diversas latitudes, pero ¿todos lo lavan antes de prepararlo? ¿Todos saben cuáles son los riesgos y propiedades del arroz blanco a diferencia del arroz integral?<br/>
Cuando el juego es una adicción: consejos para familiares
Hay gente que siente todos los días una necesidad imperiosa por apostar, por jugar, por ver si hoy es el gran día de suerte. Sienten unos nervios incontrolables y sólo pueden calmarlos apostando y disfrutando esos momentos llenos de adrenalina. Pero cuando el juego se convierte en una adicción se queda a un paso de la ruina, tanto de esa persona como de toda su familia.<br/>
Usos útiles de la borra de café en casa
Puede beberse con leche o puro, con azúcar o amargo, caliente o helado. Muchas personas no pueden arrancar el día si no beben su café. Otras incluso beben varias tazas durante el día. ¿Qué hacer con la borra que queda? ¿Botarla a la basura? ¡NO! El último sitio en el que debiera ir a parar la borra de café es a la bolsa de residuos, ya que puede tener diversas utilidades en casa.
"Knowledge Hiding": la cultura de desconfiar en el ámbito laboral
¿Esa persona se está haciendo la que no entiende o está ocultando algo adrede? En algunos ámbitos laborales hay gente que retiene información o que no la comparte. ¿Quién no ha estado en la situación en que una persona del equipo dice no conocer detalles de un proyecto o bloquea ciertos canales de comunicación o información internos aunque otro los necesite?
Mimos y masajes: ¿por qué nos hacen tan bien?
La pandemia lo dejó claramente demostrado: si no tenemos contacto físico, nos falta algo en el sentido más cabal de la palabra. Necesitamos cercanía física para estar sanos y felices, pero ¿por qué es así?
¿Es posible dejar de menstruar por ser demasiado estricta?
Puede suceder que las mujeres dejen de menstruar por muchas razones. No siempre hay que pensar en un posible embarazo. Es más, es mucho más habitual de lo que uno cree que la amenorrea (así es como llaman los médicos a la ausencia de la menstruación) se deba a cuestiones de estilo de vida. En aquellos casos en que se debe a que, sin saberlo, se estresa el cuerpo, se habla de una amenorrea hipotalámica.
Cepillo de bambú: cómo elegir una higiene bucal sustentable
El odontólogo siempre dice que es necesario recambiar el cepillo dental después de algunas semanas, lo cual implica generar bastantes residuos durante todo el año. Mucha gente, con el ánimo de evitar al menos que sean residuos plásticos, se inclina por el cepillo de caña de bambú. Pero... ¿es realmente una elección sustentable?
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Cepillo de bambú: cómo elegir una higiene bucal sustentable
El odontólogo siempre dice que es necesario recambiar el cepillo dental después de algunas semanas, lo cual implica generar bastantes residuos durante todo el año. Mucha gente, con el ánimo de evitar al menos que sean residuos plásticos, se inclina por el cepillo de caña de bambú. Pero... ¿es realmente una elección sustentable?
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Trote sustentable: el "plogging"
La actividad deportiva de quienes salen a trotar es compatible con acciones que hagan más grato a la vista el recorrido. ¿Qué tal sería practicar de vez en cuando un poco de "plopping" en lugar de hacer "jogging"? Es una especie de trote para quienes quieren hacer algo bueno por el ambiente.
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¿Cómo elegir el tipo de fleco que nos queda mejor?
Si quieres lucir un nuevo look, un peinado con fleco suele ser una buena idea. Porque se trata de un corte versátil que puede resaltar la forma de su rostro.
En el otoño europeo, los colores llamativos son tendencia
¿Cómo se viste usted en invierno? ¿De forma abrigada, confortable y con colores apagados? En esos días grises de invierno, a menudo, se ve a muchas personas vestidas de la misma manera. La consigna parece que fuera llevar colores oscuros y poco llamativos. Pero esto podría cambiar esta temporada.
Contra la vergüenza y el tabú: la incontinencia en los niños
Ya no es un bebé, sino un niño grande, y se siente orgulloso de poder ir al baño solo ni bien siente ganas. Pero este proceso a veces se desarrolla con ciertas dificultades en algunos niños.
Comer con consciencia: ¿cuándo tiene sentido contar calorías?
La cuenta parece sencilla: quien quiera perder unos kilos, debería ingerir menos calorías de las que gasta. Pero, ¿cómo se deben contar las calorías?
Tres pasos para lograr una convivencia armónica con los vecinos
La señora Pérez toca el piano tarde por la noche, el señor García llena demasiado los contenedores de basura y en la casa de la familia López el cerezo ya cruzó el límite del terreno: todos conocemos estos casos.
Mejor buscar nuevos horizontes que trabajar a reglamento
¿Por qué en el trabajo debería hacer más que aquello por lo que me pagan? La pregunta genera actualmente mucha atención en TikTok, Instagram y otras redes sociales.
Verduras con caritas y paciencia, ayudas para hacer comer a los niños
Padres y madres de niños pequeños se enfrentan a diario a su negativa a comer frutas y verduras, justamente en una edad en la que es importante que las consuman por sus nutrientes.
Juanete: ¿qué hacer cuando del dedo grande del pie se desplaza?
Hallux valgus o juanete. Detrás de ese nombre complicado se esconde un diagnóstico que hace que el calzado presione: el dedo gordo del pie se desplaza lentamente en dirección a los dedos más pequeños.
Desechar medicamentos: ¡nunca hacerlo en el baño!
A veces, separar la basura puede ser malo para el medio ambiente. Por ejemplo, cuando un jarabe para la tos o un antibiótico va a parar a la pila de vaciado de la cocina o al inodoro, y los frascos vacíos se colocan luego junto con el vidrio para reciclar.
En el otoño europeo, los colores llamativos son tendencia
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